身高会猛长的征zhēng 兆

吃的特多不长高也不胖是怎么回事？估计您的胃吸收不好吧！年龄也有关系。男的结婚过后就会变胖一点，女的则是生完小孩后会有点肥！体质不一样啊，遗传基因不同，有的人就是光吃不长胖的。有的人父母不高，多吃会又长高又长胖，减肥之后就瘦高了

吃的特多不长高也不胖是怎么回事？

估计您的胃吸收不好吧！年龄也有关系。男的结婚过后就会变胖一点，女的则是生完小孩后会有点肥！

体(tǐ)质不一样啊，遗传基因不同，有的人就是光吃不长胖的。有的人父母不高澳门永利，多吃会又长高又长胖，减肥之后就瘦高了。

再就是运动问题啊，多跑跳，多游泳会长个的。

再说身高不是绝对的，多锻炼体型好，多开云体育健身，有形，多好啊。好多大瘦子麻《读：má》杆一样也很难看。骨架子也不同的。欧美人就是高，他们又练得很壮，他们吃的东西也不同。

小孩子只长胖不长个。

我建议首先从饮食方面禁止孩子吃油炸之类及含油多的食品如肥肉，鸡汤，排骨汤和精米精面等能量高的食品，禁止吃糖及饮料摄入（属高能量），多进食含蛋白质丰富的食品如瘦肉，牛niú 奶，鸡蛋，花生核澳门银河桃属坚果也要吃，另外水果，五谷杂粮多吃。保持营养均衡。

多晒太阳(繁：陽)（太阳光可使皮下脂肪转化成VD促进钙的吸收）多运动，特别是拉伸类的运动如拉单扛会有效皇冠体育促进长高，还有要保证充足睡眠，因为孩子在夜间睡眠时分泌生长激素多会其长个。