坐月子不能吃的[de]食物清单

月子不能吃什么？月子期间妈妈是非常虚弱的，饮食的好坏也会影响宝宝健康，但是月子期间有几种食物不能吃。一、寒性食物苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、豆豉、梨、西瓜、香蕉等这些寒凉食物会不利气血，导致肠胃消化吸收障碍

月子不能吃什么？

月子期间妈妈是非常虚弱的，饮食的好坏也会影响宝宝健康，但是月子期间有几种食物不能吃。

一、寒性【练：xìng】食物

苦瓜、番茄、荠菜、海【练：hǎi】带、紫菜、田螺、豆豉、梨《lí》、西瓜、香蕉等这些寒凉食物会不利气血，导致肠胃消化吸收障碍。

二、酸(澳门博彩繁：痠)涩食物

如乌梅、南瓜等，这些食物不利于恶露排除。

三[sā澳门银河n]、生冷食物

如冷饮（繁：飲）、冰饮料等

四、刺激性食亚博体育(拼音：shí)物

如浓茶、皇冠体育咖啡、酒精、茶叶引起贫血，酒精和咖啡会使婴儿发生肠【繁体：腸】筋挛和无故啼哭。

五、辛辣性食（pinyin：shí）物

如韭菜、大蒜、辣椒、胡【繁：澳门巴黎人鬍】椒等，该类食物影响产妇胃肠功能，引发产妇内热，口舌生疮，容易造成便秘。