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尿niào 毒症吃什么食物好

2025-03-10 06:46:30Health-Conditions

尿毒症患者不宜吃哪些食物?很多人都认为,得了肾病,不能吃的食物有很多,比如豆类、海鲜、辛辣食物等。实际上,这其中有不少都是饮食误区。很多临床医生对饮食控制的认识不够充分,误导了患者。营养师建议大家不要吃的食物,是以下这4种!1.加工肉制品如:火腿、香肠、培根、腊肠、牛肉丸、腊肉、腌鱼等;加工肉,大多含有添加剂、盐等不利于健康的成分,并且肉质来源也不够安全

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尿毒症患者不宜吃哪些食物?

很多人都认为,得了肾病,不能吃的食物有很多,比如豆类、海鲜、辛辣食物等。

实际上,这其中有不少都是饮食误区。很多临床医生对饮食控制《繁体:製》的认识不够充分(读:fēn),误导(繁:導)了患者。

营养师建议(繁体:議)大家不要吃的食物,是以下这4种!

1.加(读:jiā)工肉制品

如:火(pinyin:huǒ)腿、香肠、培根、腊肠、牛肉丸、腊肉、腌鱼等;

加工肉,大多含有(yǒu)添加剂、盐等不利于健康的成分,并且肉质来[繁:來]源也【读:yě】不够安全。

有研《p澳门新葡京inyin:yán》究表明:

经常吃加工肉会增加肾友恶化至澳门永利尿(niào)毒症,以及健康人群患肾脏病的风险,并且吃得越多,风险越高。

不仅如此,经常吃加工肉会升高死亡【练:wáng】率,因癌症和心血管疾病的死亡风险也{读:yě}会增zēng 加。

正确的食肉方法(fǎ)

用禽肉、鱼虾肉、蛋奶、大豆及其制品代替加工肉,来降低尿毒症风险{练:xiǎn}。

2.各类{繁:類}荤汤

如:排骨汤、猪蹄汤、鱼[繁体:魚]汤、鸡汤等。

各种靓汤和荤汤,并没有很高的营养价值,以鸡[jī]汤为例:

从下表可以看 ,鸡汤(繁:湯)中蛋白质、钙等营养成分含{练:hán}量很低,而钾、磷、钠、脂肪、嘌呤等对肾友不(拼音:bù)利的成分却较高。

每100克鸡汤(肉)中《拼音:zhōng》

各营养物(pinyin:wù)质的含量

经常喝汤,不仅不能补充营{繁:營}养[繁体:養],还会加重高血压、水肿、高血钾、高血磷、高血尿酸、高血脂等并发症。

大家在吃饭时,或许不会吃到2两肉,但澳门银河100ml的肉汤,轻轻松松就喝得下,还有yǒu 可能一不小心喝多!

3.高盐食物{读:wù}

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如:榨菜、豆瓣酱、腌鱼、腊肉等。

作为肾友《读:yǒu》,应该知晓高盐饮食对肾脏的伤害,比如:加快肾功能下降,增加蛋白开云体育尿,升高血压,加重水肿等,每一种危害都不能小觑。

想要爱护肾脏,每【练:měi】天的盐要不超过6克。但一块腊肉3克盐,一勺酱料2克盐,早上咸菜配粥、中午腊肉下饭的吃法,轻轻松松就让盐摄入【pinyin:rù】量超标。

因此,含盐量高、低营养价值的这些高盐食物,最好hǎo 是一点不吃。

4.动(繁:動)物内脏

如(练:rú):猪肝、牛肾、鸡心等。

在大家的认知里,动物内脏(繁体:髒)不干净,胆固醇高,很多人一点都不敢吃。

实际上,对于健康人来说,动物《拼音:wù》内脏是营养价值较高的一类食物(读:wù),肾友该《繁:該》不该忌口,要视情况而定。

但由于动物内(繁:內皇冠体育)脏具有高钾、高磷、高嘌呤的特点。因此,属于下列情况之一的肾友,一定要严格忌口:

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1.血钾、血磷、血尿酸升高(拼音:gāo)的肾友

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2.肾功[练:gōng]能受损,即eGFR

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