减《繁体：減》肥期间可以吃王饱饱麦片吗

因为减肥少吃多餐，现在只吃一点点就饱了，但很快又饿了，怎么办？喝水或者吃点糖少的水果和黄瓜。减肥成功之后，为什么吃不了很多东西胃就鼓鼓的，饱的感觉？胃功能完蛋了。减肥期间。节食中。胃突然变小。吃一点就有腹饱感

因为减肥少吃多餐，现在只吃一点点就饱了，但很快又饿了，怎么办？

减肥成功之后，为什么吃不了很多东西胃就鼓鼓的，饱的感觉？

减肥期间。节食中。胃突然变小。吃一点就有腹饱感。这样好吗？

以代歺来减肥是不健康的，代歺一般是一些不含优质蛋白和维生素的物质，会造成身体营养不良，体质下降，抵抗低下。所以加强锻炼为主，少食为辅，才是减肥更有效方法。

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