儿童豆腐怎么做好吃《繁：喫》

凌鱼罐头炒苦瓜的家常做法？材料主料：鲮鱼罐头1盒、苦瓜200g；辅料：油3g、盐3g、鸡精2g凌鱼罐头炒苦瓜1把鲮鱼罐头，苦瓜，葱备用。2苦瓜切片。3放入少量油。4倒入苦瓜加盐翻炒。5苦瓜快炒熟时加入鲮鱼罐头，再加鸡粉进行翻炒

凌鱼罐头炒苦瓜的家常做法？

材料

主料：鲮鱼罐头[澳门新葡京tóu]1盒、苦瓜200g；

辅料【拼音：liào】：油3g、盐3g、鸡精2g

凌鱼罐头(拼音：亚博体育tóu)炒苦瓜

把(读：bǎ)鲮鱼罐头，苦瓜，葱备用。

苦瓜切片(pinyin：piàn)。

放入少量油《yóu》。

倒入苦瓜加盐翻炒chǎo 。

苦瓜快炒【读：chǎo】熟时加入鲮鱼罐头，再加鸡粉进行翻炒。

炒熟的苦瓜装(拼直播吧音：zhuāng)盘就可以享用了。

小贴[繁体：貼]士

开罐头鱼是小心拉极速赛车/北京赛车盖划《繁：劃》到手指。

苦瓜炒干鱼仔的做法

干鱼仔凉油下锅小火加料酒和姜丝少许炒出香（pinyin：xiāng）味盛出

油烧热苦瓜洗净去瓤切片与青椒一并入锅爆炒炒熟后加少许盐再加入之前炒好的小鱼仔一并翻炒加入少许蚝油即可出锅

食材:鱿鱼丝，苦瓜

配pèi 料:香油，盐，味精，醋，喜欢吃辣可以放点辣椒[练：jiāo]油或蒜末，鲜辣椒丝也可以。

制作流程:鱿鱼丝和苦瓜【读：guā】切好后在沸水里汆一下，捞出来用凉水一过，加上配料，调好就ok了。这（繁：這）是(读：shì)凉拌。

如果爆炒，食材如上。配料有[练：yǒu]所suǒ 改变。先沸水过一下食材，用葱末姜末爆锅，如果喜欢吃[繁体：喫]辣，爆锅时放几个干辣椒，放入汆好的苦瓜鱿鱼丝煸炒，接着放入盐，糖，香油，最后加一点味精，出锅