决名子是应该泡喝还是煮喝?山楂决明子茶可以直接用热水冲泡,但要注意的是,这里的热水一定要是煮沸的开水,不能用饮水机的热水冲泡。有条件的朋友,建议大家还是不要嫌麻烦,用点耐心将山楂决明子熬煮成茶,这样味道也会更好一些
决名子是应该泡喝还是煮喝?
山楂决明子茶可以直接用热水冲泡,但要注意的是,这里的热水一定要是煮沸的开水,不能用饮水机的热水冲泡。有条件的朋友,建议大家还是不要嫌麻烦,用点耐心将山楂决明子熬煮成茶,这样味道也会更好一些。山楂决明子茶的做法如下:山楂决明子茶的做法一:材料:干山楂、决明子各30克做法:1、干山楂、决明子凉开水洗净除去杂质;2、放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡1-2小时后即可当茶饮用;3、饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次。山楂决明子茶的做法二:材料:山楂15克,决明子10克,绿茶2克,冰糖少许做法:1、锅中加入清水,放入山楂和决明子,大火煮开后转小火煮10分钟;2、放入绿茶,继续煮5分钟关火;3、最后加入冰糖调味,最后用网筛过滤茶渣即可饮用。决明子茶煮着喝好不好?
临床实验证明,喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。 决明子茶的泡法十分简单,只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖,当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不过,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。本文链接:http://10.21taiyang.com/Health-Conditions/12841416.html
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