跑步减肥，停跑会不会反弹？好像我也会这样，不知道哪里出问题了。跑步减肥瘦了之后，停止跑步，会反弹吗？如果能控制好食量，应该是可以保持住的。但是人生最大的苦恼，就是管不住嘴，所以好不容易跑步减下来，就养成习惯，哪怕降低些频率，也应该坚持下去
跑步减肥，停跑会不会反弹？
好像我也会这样，不知道哪里出问题了。
跑步减肥瘦了之后，停止跑步，会反弹吗？
如果能控制好食量，应该是可以保持住的。但是人生最大的苦恼，就是管不住嘴，所以好不容易跑步减下来，就养成习惯，哪怕降低些频率，也应该坚持下去。迈开腿，管住嘴，真理！！有的运动员长期规律运动，停止后为什么体重反弹，从能量代谢的角度分析一下可以吗？
不按照竞技水平玩儿了，自然就会发胖，这就是体格。本文链接：http://10.21taiyang.com/Health-Conditions/12863283.html
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