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请问枸杞每天当茶泡水喝好吗?效果是什么?
枸杞是属于食药两用品,经科学验证可以长期服用,是很好的养生品枸杞有养肝明目,滋阴补肾,降血压血糖,美容《读:开云体育róng》养颜,防止结实生成等作用
枸杞泡pào 水是最常见的服用方法,大概是8-12颗左右
枸杞可以《拼音:yǐ》搭配菊花、红枣、或者决明子等,起到不同的效果
枸杞 菊花可以下火
枸杞澳门银河 红【繁:紅】枣可以滋补养血美容
枸杞 决明子可澳门永利(kě)以明目养肝
等等
服用枸杞时需要注意用量养生作(读:zuò)用下,每天最多(pinyin:duō)不要超过20克,平时8-20粒不《拼音:bù》等就可以
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