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轮滑交叉步教jiào 学视频

2025-02-28 11:56:53Health-Conditions

轮滑倒交叉视频地址?倒滑需要掌握重心,就跟前进一样。交叉步你可以按“8”字形练习。前进时两腿膝盖先向内扣,交叉后再向外分,注意保持降低重心。不能忽高忽低。

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