哪个（繁体：個）地方的马蹄最好吃

荸荠又名马蹄，全国哪里的荸荠口感更好呢？荸荠全国各地都有，比如云南的密花荸荠，广东福建的野荸荠，湖南邵东的洪荸荠，浙江杭州的余杭荠，江苏的苏荠，湖北孝感的荸荠以及广东水马蹄，还有桂林的桂林马蹄等。至于哪里的荸荠最好吃，有人说是桂林马蹄好吃，也有人说杭州的余杭荠好吃

荸荠又名马蹄，全国哪里的荸荠口感更好呢？

荸荠全国各地都有，比如云南的密花荸荠，广东福建的野荸荠，湖南邵东的洪荸荠，浙江杭州的余杭荠，江苏的苏荠，湖北孝感的荸荠以及广东水马蹄，还有桂林的桂林马蹄等。至于哪里的荸荠最好吃，有人说是桂林马蹄好吃，也有人说杭州的余杭荠好吃。我觉得，余杭荠，皮薄味甜，个头比桂林马蹄要小一点。通透感差一些

桂林马蹄糖分较高，肉质洁白爽脆，皮薄肉厚，吃起来清香，松脆，而且白肉娱乐城中泛着透[pinyin：tòu]明。品质优，所以，当地老百姓都用它来做马蹄糕。非常的细腻。

马蹄的营养(拼音：yǎng)价值:

荸荠的营养成分:荸荠含蛋白质、脂肪、碳水化合物【练：wù】以及各种维生素和矿物质。虽【pinyin：suī】然各种营养素除了磷含量在根茎类挺高以外，其他含量不算高，但比较齐全。

荸荠中的所含的磷对牙齿、骨骼的发育有(练：yǒu)很好的帮(拼音：bāng)助。荸荠所含的多糖类成分对提高免疫力有利。

中医认为，荸荠性寒，药食shí 两用，有温中益气，清热化痰、生津开胃的作用澳门威尼斯人。一般都用于热病烦渴，痰热咳嗽、咽喉疼痛、利尿消肿等。荸荠质嫩多津，对于糖尿病人来说是非常不错的食物。

荸荠《繁直播吧：薺》的吃法:

荸荠可以生食，也可熟食，亦可榨汁、煲汤、熬粥、热炒都可以。

①荸荠和百合、雪梨加冰糖煮水喝，对清热止咳{读：hāi}去痰有效果。

②荸荠去皮和粳开云体育米煮粥，最后加一点白糖，也是不错的，具有[练：yǒu]生津止咳，消食的作用。

③荸荠洗干净去皮榨汁，在炸好【拼音：hǎo】大汁里放入几滴柠檬汁，饮用，有澳门永利很好的生津利咽，清热的作用。

有朋友用荸荠来包饺子，说也很好吃，我没吃过，以后有机【pinyin：jī】会做一次试试。