中国人腿长[zhǎng]与身高比例

为什么有的人身材比例那么好呢？身材比例天生的占百分之70，后天努力也可以改变一定的身材比例有的人就是天生的腿比别人长，脖子比别人长，看着又瘦又高，身材比例好，这跟天生的遗传基因有很大的关系。当然，没有优势的你也可以通过后天努力来改变这一现状

为什么有的人身材比例那么好呢？

身材比例天生的占百分之70，后天努力也可以改变一定的身材比例有的人就是天生的腿比别人长，脖子比别人长，看着又瘦又高，身材比例好，这跟天生的遗传基因有很大的关系。当然，没有优势的你也可以通过后天努力来改变这一现状。

有的人身材(piny澳门博彩in：cái)比例一般，但是肌肉的形态特别好，可以通过锻炼，健身来让你看起来更舒服，更好看一些。

比如可以通过臀部肌肉的锻炼来提高臀线，给人一种腿部变长的既视感。臀部肌肉的锻炼是改变人身材比例最有效的方式。因为臀线的提升真的能增加澳门巴黎人腿的长{练：zhǎng}度。

同样的，通过锻炼瘦身也好，增肌也好，都会对人的身材有一定作用【练：yòng】的改【拼音：gǎi】观。只要肌肉保【读：bǎo】持一个比较好的状态，人的身材就不会很差。当然也要通过一定的饮食和休息来改善这一切

近来调查，中国人口的男女性别比已经达到了116.9：100，这也就意味着在未来的20年内，平均每年处于结婚年龄的男性要比女性多出120万人左右。我国政府正在考虑通过刑法来遏止人口性别比例失调的问题。不少人猜测，以后的许多男性将面临单身危险。

虽然计划生育使我国的人口增长速度逐渐放缓，可[练：kě]“养儿防老”的观念却使得男性出生比例大幅上升。正常的人口性别比例应该在103~107：100之间，我[pinyin：wǒ]国现在已经高出了正常值10个百分点

还有人说119.86:100中国男女比例【读：lì】超出正常值

自然比例应是1：1，但人工(拼音：g亚博体育ōng)原因改变了这规律

身体最佳比例是：

1、上.下身比例:以肚脐为界.上下身比例应为（繁体：爲）5比8。

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围.应为身高的一半。

3、腰围:在正常情况下.量liàng 腰的最细部位.腰围较胸围小20厘米。

4、髋围:在体前耻骨平行【拼音：xíng】于臀部最大部位.髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围:在(读：zài)大腿的最上部位.臀折线下.大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围:在小腿最丰满处.澳门银河小腿围较大腿围小[xiǎo]20厘米。

7、足颈围:在【拼音：zài】足颈的最细部位.足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部.上臂围等于大腿围《繁：圍》的一半。

9、颈围:在颈的中部最细【繁体：細】皇冠体育处.颈围与小腿围相等。

10、肩宽:两肩峰之间的距离.肩宽等于胸围的一《yī》半减4厘米。