练太极可以培养气质吗？诚邀！练太极拳不仅培养气质，还能塑造太极人的性格。诗曰:精养灵根气养油，养功养道见天真，丹田养就长命宝，气质似仙不老春！这取决于太极拳是哲理文化拳，即有儒家中庸大度；又有佛家禅学智慧；还有道家无为洒脱
练太极可以培养气质吗？
诚邀！练太极拳不仅培养气质，还能塑造太极人的性格。诗曰:精养灵根气养油，养功养道见天真，丹田养就长命宝，气质似仙不老春！这取决于太极拳是哲理文化拳，即有儒家中庸大度；又有佛家禅学智慧；还有道家无为洒脱。那么这个人气质是否非凡！
太极拳仍内练一口气，养的是洁然正气:存的是自得之天；顺的是自然而然。这些不仅是练太极能出来的，还要悟其道，朔其源，何为太极？何为丹田？只是本来一灵而己。只有性命双修，先持戒定慧而虚其心，后炼精气神而保其源！这样持之以恒地练太极，收获才能颇多！可以这样说，太极拳不仅是防卫建身之术，更是修已养性之事也！内贯精神，外似安逸，形神俱妙，难道这不是高雅气质吗！
太极拳中的阴阳是什么？
阴阳一词泛指世界上事物的性质形态，既对立又统一的两个方面。太{练：tài}极拳中的阴阳，个人认为有这些方面:1 功法部分指理论与实践，动功与静功。2 功理功法的对与错，拳论曰:"本是舍己从人，多误舍近求远，差之毫厘，谬澳门银河以千里"。3 动作的刚与柔，快与慢，简与繁。4 健康与疾病的消长
5 心态与思维方式的变化澳门威尼斯人。6 功夫的浅与深。7 技法从有为到无为的过渡。8 于推手散手指（练：zhǐ）攻化双方
9 太极十三式(掤捋挤按採挒[liè]娱乐城肘靠进退顾盼定)的随机变化运用。10 散手练功中能否攻化相济，无过不及，随曲就伸。11 推手散手套路与非套路的区别。12 如何由套路渐进至"虽变化万端，而唯理一贯"即兴发挥，步随身换，随机应变的非套路模式
13 听劲功夫的无与有，强与弱。14 舍与求的评判。15 澳门博彩 失与得的体会。16 于散手高级阶段的适应，肢体反应的轻灵与笨拙，敏捷与迟钝，是否(拼音：fǒu)与对方同步
17 师授与自悟。澳门金沙 练者悟性的高低。19 功夫长进的快(拼音：kuài)慢。
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