希望自己被看见(jiàn)是什么心理

自己生活状态不好，就总希望别人也不好，希望别人倒霉，这是什么心态？这是一种大众心态。因为我们的传统文化几近断层，在加上社会生存压力大。很多人认为自己努力了，却没有得到自己应得到的东西。造成了巨大的心理压差，所以，一些人性里面负面的东西就变成理所当然

自己生活状态不好，就总希望别人也不好，希望别人倒霉，这是什么心态？

这是一种大众心态。因为我们的传统文化几近断层，在加上社会生存压力大。很多人认为自己努力了，却没有得到自己应得到的东西

造成了巨大的心理压差，所以，澳门金沙一些人性里面负面的东西就变成理所当然。其实，人性本善，每个人都应该学会知足，而不是去评论别人。努力，不一定达到你的理想，但总(zǒng)比不努力的人强

我们生来就是一个人赤{练：chì}裸裸的来，本来就没有什么，自己通过努力来过好自己(拼音：jǐ)的生活才是正确的人生态度。去嫉妒贬低别人，又能给我们自己(pinyin：jǐ)带来什么。损人不利己的傻事希望大家还是少去做

孝养父母，教育子女《piny澳门新葡京in：nǚ》，努力工作，感恩世人，这才是我们应该有的人生态度。个人意见，不喜勿喷。

从心理学上来说，有的人希望别人过得不好，很喜欢贬低(拼音：dī)别人，整蛊别人(拼音：rén)是一种强烈的嫉妒心。

嫉妒就是我们看到别人过得比自己好，他们会提醒（练：xǐng）我们产生的一种屈辱感[gǎn]，这种屈辱感，会提醒自己的生活过得很无能，自己特别的窝囊，是一种非常低自尊的表现。

从心理学上来说，每个人都或多或少有嫉妒情结，这很正常。但是如果因为嫉妒产生一种怨恨与排斥就是一种不健康的情绪。

他们之所以会【练：huì】希望别人过得不好，更多是其实有这些心理考虑：

1，总是拿自己的财富，地位和周围的人比较；

2，认为自己的成就应该获（繁：獲）得更高的声誉，别人的不行，极速赛车/北京赛车就能衬托自己的优秀；

3，担心(pinyin：xīn)其他人把自己看成失败者；

希望别人过得不好，其实也是我们内心补偿平衡，我们希望找到对方不好之处，然后跟自己情况对比，会内心感受好一些。

2013年，有一项调查，主题为“他们的痛苦，我们的快乐”：成见和幸灾乐祸的de 研究揭示了人们不澳门威尼斯人只会怨恨“富有的专业人士”的成功，而且参与研究的人还会因他人的不幸而感到快乐。

研究者给参与者看【练：kàn】了四张不同人的照片——一张老年人的照片，一张学生的照片，一张[繁体：張]瘾君子的照片，和（pinyin：hé）一张富有者专业人士的照片。

当我们把（pinyin：bǎ）这些照片和不同的时间联系在一起的时候，研究者专门(繁：門)研究参与者的脑部活动，他们发现，当富有者的专业人士碰到诸如被出租车溅了一身水这种麻烦的时候，参与者是最高兴的。

事实上这种事比看到其他任何人交好运更让人高兴。而这种想法就是【练：shì】建立在他们认为这些人不好，自己的不好也就《jiù》更容易接纳了。

人与人是不同的，如果我们总是希望别人过得不好，或者贬低别人，这并不会改变现状，反而会阻碍我们与其他人的连接，你也没有办法和对方建立真诚的友谊。

另皇冠体育外一方面，当你过多嫉妒心的时候，你也会忽略自己的技能和天赋。你会花更多的时间去关注别人，而你在自己所提升的技能上花费时（繁体：時）间越来越少，这会让我们更加陷入一种无能状态。

我们要想抑制这种情绪，最根本的就是避免拿自己和别人做比较，当我们把自己和别人做比较的时候，就像在拿苹果和橘子作比较。

每个人都有自己独特的天赋，技能和生活经(繁：經)验，所以拿你自己和别人做比较并不是一个衡量你自己{练：jǐ}价值的好方法。

学会欣赏别人，祝福别人也是祝福自己。去努力了解别人，而不是贬损别人，这样会让你(拼音：nǐ)和他人建立真正的友谊。别想着自己的弱点，也别总是认为自己无能，通过现在的努力去改变自己的状态[tài]，你的心胸与格局提升了，自然就不再会有这样的想法了。

我是唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训（繁：訓）练营《繁体：營》开创者，愿[繁：願]和你成为最好的自己。