上夜班对身体有哪些危害？上了六年夜班，从自己亲身体会来说真的危害很大。曾在报社印厂工作过，每天晚上十点上班，白天正常也就早上六七点下班，碰到有重大新闻的话也许就干到下午才能下班，工作时间很不固定。从自己亲身体会来看：1.上夜班首先抵抗力会变差，经常会感冒，不喝药也抗不过去，再在我停止夜班工作后已经改善
上夜班对身体有哪些危害？
上了六年夜班，从自己亲身体会来说真的危害很大。曾在报社印厂工作过，每天晚上十点上班，白天正常也就早上六七点下班，碰到有重大新闻的话也许就干到下午才能下班，工作时间很不固定。从自娱乐城己{练：jǐ}亲身体会来看：
1.上夜班首先抵抗力会变差《chà》，经常会感冒，不喝【练：hē】药也抗不过去，再在我停止夜班工作后已经改善。
2.胃会不好，我在上夜班之前【读：qián】胃没有任何毛病，但是上(读：shàng)夜班之后胃会（繁：會）经常有反酸，灼烧感，这在辞职后也有改善。
3.记忆力变差，精气神不足，白天睡觉睡不醒，睡（shuì）不实，老感(读：gǎn)觉很疲乏，没有精气神，脸色暗《繁体：闇》淡，脸上经常起痘痘。
4.视力下降明显，因为晚上在很亮的工作环境（jìng）下，还要看报纸，所以视[繁：視]力下降明显。
4.因为本人的工作环境问题，导致听力，嗅觉都出现问题，报社印厂轮转印刷机开机声音很大，油墨也有味道，所以娱乐城对听力嗅(拼音：xiù)觉也有影响。
以上是本人经历六年夜班生活，对自己身体的影响，所以夜班尽量还是能不上就别上吧，对身体影响还是挺大的。
在工厂打工的，大多数厂都要上夜班，上夜班真的让人容易变老吗？
确实，很多电子厂都要上夜班，上夜班真的会导致一些身体上的问题发生……
长时间上夜班会不会造成很大的身体危害？
我从中医经络运行的角度回答一下这个问题。晚上11点到1点为胆经运行时间。一点到三点为肝经运行时间
肝胆（繁：膽）互为表里《繁体：裏》，是难兄【练：xiōng】难弟。所以才会有肝胆相照一说。这段时间为肝胆运行时间
肝是造血器官。只有在这个时段休息好了，肝的造血功能才会有较好的发挥。如果休息不好，血液回（繁体：迴）不了肝脏，自然娱乐城影响新陈代谢，还会影响偏头痛、皮肤不好等问题
三点到五点为(繁：爲)肺经运行时间。休息极速赛车/北京赛车不好，对肺的功能也会有较大影响。五点到七点为大肠经的运行时间
休息不好就会影响大肠的功极速赛车/北京赛车能，也许会引(拼音：yǐn)起便秘等问题。
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