鱼胶{繁：膠}炖什么最丰胸

炖鱼胶放糯米红糖一起炖效果怎么样？效果有健脾益肾，补气养血，活脉疏筋。古代着作《医学从众录》中就曾记述过鱼胶糯米粥的制作工序和食疗价值。　　[用料]　　鱼胶35克，襦米60克，清水500毫升，食盐1克，味精0.5克，香油1毫升

炖鱼胶放糯米红糖一起炖效果怎么样？

效果有健脾益肾，补气养血，活脉疏筋。古代着作《医学从众录》中就曾记述过鱼胶糯米粥的制作工序和食疗价值。　　[用料]　　鱼胶35克，襦米60克，清水500毫升，食盐1克，味精0.5克，香油1毫升

　　[制作]　　把鱼胶和糯米一起放进锅里，加【读：jiā】清水煮大（dà）约30分钟左右，待成粥状后，放人食盐、味精和香油进行调味即可。　　[功效]　　健脾益肾，补气养血，活脉疏筋。　　[适应症]　　由于脾肾虚弱而引发的各种症状，如男性精少早泄、女性白(读：bái)带过多等病症有很好的调理作用

　　[分析]　　鱼胶对于肾虚有一定（pinyin：dìng）的补益功效，可以益精、补血，疏养筋络，固本培元而糯米具有温脾暖胃的作用。二者合食具有滋补脾肾、滋世界杯阴养血之效。　　[注意事项]　　本品适宜四季服用，也可不放味精和香油

鱼胶可以和红糖一起，冰糖都可以。隔水炖最好，不上火营养也不流失。煲汤时间不需要那么长[繁体：長]，大约2澳门银河-3个小时左右可以，这个口感好

如果喜欢喝浓汤，可以时间久一点[繁：點]。

鱼胶排骨黑糯米莲子高丽参红枣可以一起炖吗？

鱼胶可以和排骨、黑糯米、莲子、高丽参、红枣一起炖的，不过不太建议把这些食材全部一次性放一起炖，因为其营养的丰富程度已经超过了不少人的吸收能力，而且有些消化不太好的人可能会消化不了那么多种食材。不是把所有的好东西放到一起就是好的，高丽参比较热气，身体比较虚寒的人可能会接受不了。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。