柳树芽的功效和作用(pinyin：yòng)

柳树芽能吃吗？春天里的“神芽”——柳树芽功效多多，吃法多多！“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”，又到“五九六九，河边看柳”的季节了，说是看柳，其实是看柳树发芽。在这个万物生发的季节，我们就要吃一些芽：例如黄豆芽、绿豆芽、豌豆芽等等

柳树芽能吃吗？

春天里的“神芽”——柳树芽功效多多，吃法多多！

一、柳（liǔ）树芽的功效：

1、补碘——它含碘量特别高（一斤柳树芽含碘5毫克，是其他食物的一千[繁体：韆]倍），而且它是天然的碘，能有效预防地方【练：fāng】性甲状腺肿大。

2亚博体育、天然消炎药：外部的炎和(拼音：hé)内部的炎它同时可以消。

（1）青春痘：用柳芽煮水敷在[zà澳门新葡京i]脸上消炎特别的好；

（2）产妇[繁体：婦]有乳腺炎:用柳【拼音：liǔ】芽煮水，然后用纱布泡透了以后敷，炎很快就消了《繁：瞭》。

（3）预防、治疗传染性的肝炎，特别是黄疸性的肝炎效果更好:用半斤柳芽，十碗水煮成两碗一次性xìng 喝下去（必须一次性喝），每天喝两次，几天黄疸就消[练：xiāo]了；

（4）春天的支气管炎【读：yán】：用柳芽煮水，连续喝一个星期；

（5）膀胱炎(小便浑浊)：可以用柳芽加9克甘草进去煮水喝，效果很好。

3、对冠心病有辅助治疗(繁：療)作用：用一斤的柳芽配上10克的麦芽煮水，早晚各一次。喝过几天后胸闷会缓解，特别是老年人喝了后食（pinyin：shí）欲会增加，睡眠也会好很多。

二、哪些(读：xiē)人不能吃柳树芽？

1、有甲状腺结《繁体：結》节的人；

2、容易过[繁体皇冠体育：過]敏的人；

3、胃比较《繁体：較》敏感的人。

三、去苦味的《练：de》小窍门：

盐水煮一、两分钟，迅速放在冰水里，加点油凉拌吃，要尽快吃{练：chī}完。

四、推荐几（繁体：幾）种吃法：

凉拌柳{pinyin：liǔ}芽：

原料：柳芽、食(练：shí)用油、盐、香油等。

做法{读：fǎ}：

1、采摘的新鲜柳芽凉水冲洗干净【练：jìng】，捞出沥水。

2、锅中开水，放一{练：yī}点盐，放入柳芽焯烫2分钟。

3、好后立即投入冰水中浸泡，以去除[pinyin：chú]苦涩味。

4、放入食shí 用油、醋、盐和辣椒油、香油。

柳芽炒【pinyin：chǎo】蛋：

原料：柳liǔ 芽、鸡蛋、香油、食盐

做zuò 法：

极速赛车/北京赛车1、鸡蛋打散成蛋液，调入盐和香油(pinyin：yóu)，搅拌均匀，倒入焯好的柳芽，与蛋液混合均匀。

2、锅烧热后倒入少许油，倒入混合hé 好的蛋液，待蛋液四【读：sì】周略有凝固，用铲子小心翻炒，炒至蛋液全部凝固即可出锅。

3、装盘(拼音：pán)。

温馨小(练：xiǎo)提示：

1、千万不（读：bù）能采摘路边的柳树芽，因为喷洒了各种杀虫剂，吃了(繁：瞭)会引起中毒。

2、新鲜的柳芽不能直【练：zhí】接敷在脸上。

3直播吧、一定要吃(拼音：chī)新摘的柳芽，干的效果不好。

4、不要吃带花的【拼音：de】柳芽（这里指的是女性经期）。

本文链接：http://10.21taiyang.com/Health-Conditions/13936405.html
柳树芽的功效和作用(pinyin：yòng)转载请注明出处来源