四季豆炒牛肉的做法《练：fǎ》

牛肉和四季豆能炒吗？可以的，可以做成四季豆炒牛肉。准备材料：四季豆 200g、牛肉 150g、盐适量、水适量、蒜头适量、油适量。一、四季豆洗净摘段，如下图所示。二、牛肉切丝，蒜头两个拍散，如下图所示

牛肉和四季豆能炒吗？

可以的，可以做成四季豆炒牛肉。

准备材料：四季(拼音：jì)豆 200g、牛(pinyin：niú)肉 150g、盐适量、水适量、蒜头适量、油适{练：shì}量。

一《pinyin：yī》澳门银河、四季豆洗净摘段，如下图所示。

二、牛肉切丝，蒜头两个拍散，如[rú]下图所示。

三、锅里热油，加入蒜头炒(读：chǎo)香，如下图所示。

四、加入牛肉快速翻炒，如下图所示。

五、牛肉七（练：qī）八分熟时盛出，如下图所示。

六、锅里继续（繁体：續）加油烧热，加入蒜头和四季豆快速翻炒。

七(拼音：qī)、四季豆变翠绿时加入牛肉翻炒，并加盐调味，加适量水，加盖烧。

八(bā)、烧至四季豆熟时出锅装盘，这样澳门博彩四季豆炒牛肉就做好了。

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备材料，豆角切段，牛肉切qiè 备用，红萝卜切澳门新葡京粗丝配色不喜欢可以不放。

牛肉放碗亚博体育里放少量的盐，鸡精，耗油腌制一下，在打一个鸡蛋搅拌上劲，（起粘液就可以了）然后撒上一点淀《繁体：澱》粉再次搅拌均匀，这样炒出来的牛肉特别嫩滑。

热锅凉油下腌好的牛肉炒散之后倒出备用，再次起锅烧油放葱花姜末爆香放入豆角，加一点点盐，鸡精粉，十三香，调味加少许的水盖上锅盖小伙两分钟左右把豆角炒熟，然后放入刚刚滑好的牛肉，（牛肉腌制过豆角(pinyin：jiǎo)放过底味不用再调味了）加少许老抽上色，勾入少许水淀粉即可出锅装盘{练：pán}。