菜窝窝头的做法和（pinyin：hé）配方

家人喜欢吃窝窝头，请问荞麦面窝窝头是怎么做的？荞麦面窝窝头是怎么做的？大家好，我是金毛。“窝窝头，窝窝头，一块钱四个，嘿嘿”，相信这句魔性的叫卖声应该洗礼过你的脑海，窝窝头作为北方面食，现在已经风靡了祖国大江南北的地方，因为其纤维素含量高，可刺激胃肠蠕动，在防治便秘、肠炎、肠癌等方面有很好的效果，所以现如今的窝窝头已经被贴上了绿色、美味、营养、健康等标签，广大消费者都钟情于它

家人喜欢吃窝窝头，请问荞麦面窝窝头是怎么做的？

荞麦面窝窝头是怎么做的？

大家好，我是金毛。“窝窝头，窝窝头，一块钱四个，嘿嘿”，相信这句魔性的叫卖声应该洗礼过你的脑海，窝窝头作为北方面食，现在已经风靡了祖国大江南北的地方，因为其纤维素含量高，可刺激胃肠蠕动，在防治便秘、肠炎、肠癌等方面有很好的效果，所以现如今的窝窝头已经被贴上了绿色、美味、营养、健康等标签，广大消费者都钟情于它。

荞麦面窝窝头为什么深受大众欢迎

荞麦面窝窝头更是因为荞麦具有全面的保健功能而从众多窝窝头品种中脱颖而出，成为大众餐桌上常见的面点。

荞麦的保健功能：①降血糖、尿糖；②降血脂；③防癌抗癌；④预防高血压《繁：壓》、冠心病；⑤抗菌抗病毒；⑥抗氧化、延缓衰老。 ---摘自《荞麦的营养保健功能与开发利用》，农产品（pǐn）加工，侯雪梅袁仲具体为什么具有这些功能就不赘述了，感兴趣的可以去查阅文献《荞（繁体：蕎）麦的营养保健功能与开发利用》。