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小米南瓜燕麦(繁体:麥)红枣粥的功效

2025-03-17 11:18:32Health-Conditions

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大米小米燕麦南瓜粥怎么做好吃法?

食材:小米、燕麦、南瓜、水、盐。

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1、(用电饭锅配的那个量杯)大米娱乐城小半杯 一点点小米 一点点玉米渣 一点点燕麦片,这样的量可以煮出来全家四口人(pinyin:rén)的量哦

2、洗干净浸泡半个小时,这样煮出来的粥更好吃

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4、电饭锅里加[jiā]水,水与澳门新葡京米物的比例是1:4 加入南瓜,启动电饭锅的煮粥功能就好了!一般是提前晚上做好准备工作,这样就可以安心去睡觉,第二天早上起来就可以喝到营养美味的早餐粥了!

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