为什么有人减肥很快瘦下来？有人折腾了一年又一年，还是一个胖子？为什么有人减肥很快瘦下来？有人折腾了一年又一年，还是一个胖子？在短时间内减肥成功的人，说明人家意志力比较强，而且比较自律。有人减肥反反复复还是一个胖子，因为没有管住嘴迈开腿，饭量大，看见好吃的暴饮暴食吃到撑，再加上身体对食物吸收好，那想瘦下来真是遥遥无期
为什么有人减肥很快瘦下来？有人折腾了一年又一年，还是一个胖子？
为什么有人减肥很快瘦下来？有人《r开云体育én》折腾了一年又一年，
还是一个胖子？
在短时(繁体：時)间澳门博彩内减肥成功的人，
说【shuō】明人家意志力比较强，
而且比bǐ 较自律。
有人减肥反反复【pinyin：fù】复还是一个胖子，
因为[繁体：爲]没有管住嘴迈开腿，
饭量大dà ，
看见好吃的暴（读：bào）饮暴食吃到撑，
再加上身体对食物吸收{读：shōu}好，
那想瘦下来真是遥（繁：遙）遥无期。
要想世界杯瘦就得【读：dé】下定决心减肥，
管住嘴每餐吃（繁：喫）到6分饱，
吃主食前先喝汤(繁体：湯)，
晚饭在傍晚6点进【练：jìn】行，
晚上7点之【zhī】后不要再吃东西。
还有饭(繁：飯)后不要立马坐下或躺下，
饭后澳门金沙靠（kào）墙站立20分钟，
或者适当的【pinyin：de】慢走。
减肥需要意志(繁：誌)力和恒心，
愿每个胖子都能早日变成(拼音：chéng)瘦子，
我曾经也是个瘦子（pinyin：zi），
如今也《练：yě》在减肥的路上发愁。
亚博体育哎{练：āi}，
吃胖容易{yì}，
瘦下[pinyin：xià]来真难呀！
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