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香菇青菜吃了有什么好[拼音:hǎo]处

2025-03-15 04:36:04Health-Conditions

香菇和青菜的功效与作用?你好,我是【kisdu43488】,很高兴为你解答。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性

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香菇和青菜的功效与作用?

你好,我是【kisdu43488】,很高兴为你解答。

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基{拼音:jī}酸和多种维生素的菌类食物。

1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

⒉ 延缓衰老:香菇的水提取物对过氧极速赛车/北京赛车化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的《pinyin:de》消除作用。

⒊ 防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有[世界杯拼音:yǒu]抗癌作用的干扰素。

⒋ 降血压、降血脂、降胆极速赛车/北京赛车固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压(繁体:壓)、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

⒌ 香菇还对糖尿病、开云体育肺结核、传染性肝炎、神经【繁体:經】炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

青菜功效补骨髓、壮筋骨 润[繁体:潤]脏腑、利脏器 益心力、祛结气、清热止痛【tòng】。提供营养,强身健体,保持血管弹《繁:彈》性,润泽皮肤,延缓衰老,防癌抗癌。

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