家常素菜100道dào 素菜

有什么菜好吃又容易做，且清淡而有营养？正宗江西瑞昌山药炖排骨，美味易做，清淡营养，老少皆宜！主要成份：瑞昌山药、排骨、枸杞子。瑞昌山药以其品质和修养而闻名。近年来，它的价格上涨了。因此，这道著名的瑞昌菜被戏称为“排骨山药”

有什么菜好吃又容易做，且清淡而有营养？

正宗江西瑞昌山药炖排骨，美味易做，清淡营养，老少皆宜

！主澳门金沙要成份：瑞昌山药、排骨[拼音：gǔ]、枸杞子。

瑞昌山药以其品澳门永利质和修养而闻名。近年来，它的价格上涨了。因此，这道著名的瑞昌菜被戏称为“排骨山药”。排骨也要注意，最好取优质排《pinyin：pái》骨，1.5公斤排骨配2斤山药。倒进炖锅里炖5分钟，然后放入排骨炖5分钟

过滤掉汤面上的脱胶杂质，加入洗净的山药继续上火。这道菜很有营养。加一点枸杞，使它更鲜艳。无需添加油脂或各种名贵调味料，食盐可盲目处理。最后，撒上蒜叶

“山药炖排骨”是冬季暖胃滋补的佳肴。小时候，在世界杯小木炭炉上做这道菜时，整个厨房都会散发出刺鼻的香味。我忍不住伸出筷子去偷食物。我《练：wǒ》上菜时，只剩下半壶了。这道菜是瑞昌的招牌菜

用怀山药（瑞昌方言称“条”）是可恨的。它的味道澳门新葡京被云和[拼音：hé]泥分开，真是令人失望。

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