沈阳儿童医院不错六一好【读：hǎo】

沈阳六一儿童医院是公立还是私立？沈阳六一儿童医院是公立医院，该医院是卫生部门批准成立的正规医院，具有对外提供医疗服务的资格，具有一定的医疗水平。儿童身高偏矮怎么办？你好，我是儿科医生，小果很高兴来回答这个问题

沈阳六一儿童医院是公立还是私立？

沈阳六一儿童医院是公立医院，该医院是卫生部门批准成立的正规医院，具有对外提供医疗服务的资格，具有一定的医疗水平。

你好，我是儿科医生，小果很高兴来回答这个问题。

先对着表格来看一下，宝宝的身高gāo 是处于哪个水平：

如果宝宝的身高处于矮小这一水平，那么尽早带去医院寻【练：xún】找一下原因。

如果宝宝的身高偏矮，那么可(拼音：kě)以从这几个方面去努力：

【1】保证澳门新葡京营《繁体：營》养均衡

如果他长高比作造房子，那么营养均衡就相当于提供[练：gōng]足够的砖[繁体：磚]头、水泥、钢筋等原料。

只要平时的营养结构适合，蛋白极速赛车/北京赛车质、脂肪、纤维素、各类维生素等各种营养素摄入均衡，是（shì）不需要额外补锌、补钙的。

只要每天补充400~800单位的(练：de)维生素d就可以了。

【2】足够的【pinyin：de】运动

全身【拼音：shē澳门伦敦人n】性的有氧运动，可以加速血液循环，加快骨骺生长，给孩子长高。

这些运幸运飞艇动包括跳绳，跑步，游泳，以及各种球类运动[繁：動]。

所注意每天保证连续运动20分钟以上。

【3】充足的{读：de}睡眠

生长《繁：長》激素分泌有三个高峰期（晚上21:30~23：00，凌晨1:00左右，早晨4：00~5:00左右），所以提倡孩子入睡时间越早越好[练：hǎo]。

幼儿园阶段建议八点半之前【练：qián】入睡shuì ，小学一二年级段提倡入睡时间不超过九点，小学高年龄段则是九点半之前入{读：rù}睡。

我是小果，三甲医院儿科主治医生，二宝妈妈，从10年余，欢《澳门伦敦人繁：歡》迎关注了解更多育儿知识。