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宁[níng]波游泳小将翟翔

2025-02-24 13:18:50Health-Conditions

看了好多年的游泳大赛了,为什么黑人身体素质这么好,却在游泳领域很少崭露头角?黑人在游泳中拿不到好成绩,主要原因就是身体构造不同,他们都肌肉比例远高于其他人种。黑人每立方厘米的肌肉含量有1.13克,白人人种只有1.05克

看了好多年的游泳大赛了,为什么黑人身体素质这么好,却在游泳领域很少崭露头角?

黑人在游泳中拿不到好成绩,主要原因就是身体构造不同,他们都肌肉比例远高于其他人种。黑人每立方厘米的肌肉含量有1.13克,白人人种只有1.05克。这使得黑人需要付出更多的力量来解决自身下沉的问题。

另外,黑人的骨骼含量也高于其他人种,他亚博体育们都骨骼含量(拼音:liàng)通常比其他人种高出5%到10%,再加上身体的脂肪含量较低。在同样的身材下,黑人在水中的浮力要小于其他人种,同样不利于黑人在游泳中的发挥。

归根结底,这还是要谈到进化论的问(繁体:問)题。黑人的祖先来自非洲大陆,哪里缺少水资源,在优胜劣汰的过程中,生存下来的黑人肌肉类{繁:類}型比较有耐性,长跑,田径这些需要爆发力和耐力的项目,黑人得益于种族优势,他们在缺氧的情况下可以比其他人种保持更好的状态。黑人的肌肉比例也和白人这样的人种不同[繁体:衕]。

总之,黑人的身价结构不适合(拼音:hé)在竞技游皇冠体育泳中获得好成绩。

女生例假期间可以游泳吗?

首先,肯定的告诉你,可以游泳,但是不建议。

还记得可爱的傅园慧吗?中国奥运游泳选手{练:shǒu},她表示自己出赛时的表现澳门巴黎人不佳与生理期报到有关,也就是说,在生理期时是可以进行游泳的。但是并不建议。

月经来潮,血多的时候澳门银河,有点像水龙头打开水[shuǐ],不停地有血往外流,细菌是不大有逆行游泳的能力的,所以不用担心会跑到宫腔、盆腔引起感染。如果血少,还要细菌能够钻进来才行啊。

正常情况下,阴道口有大小阴唇盖[繁:蓋]住,阴道本身也是前后壁闭合的,何况宫颈管更加闭合,还有粘液(yè)栓。一般情况下,泳池中的所谓细菌很难进到宫腔。

感染的《de》问题,几乎可以忽略。

科普:月经期间的卫生用品除了卫生巾,还有卫生棉条(tampon)和月经杯(mooncup)。

棉条和月经杯都是放置到体内使用的,隔离性好很多。棉条是很多西方女性,尤其是在游泳等运动中的惯用产品

据一份调查,中国[繁:國]只有 2%的女性使用卫生棉条,美国则有 42%的女性。许多女性认为使用卫生棉条会导致处女膜破(pò)裂,专家指出,这两者间《繁体:間》没有关系。

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关于月经与运动的关系,研究领域并没有一致的论述,而是【拼音:shì】 因人而异。就像有的女人可能一辈子也不知道痛经为何物,而有的每月一劫,你们懂的。游泳是一种低强度运动,可以帮助舒缓你的月经,当你运动的时候,身体会释放内啡肽作为天然止痛剂,也有研究表明【练:míng】,规律的运动可以有效预防经前【读:qián】症候群(PMS)

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有研究证明:适当的运动《繁:動》反而有利于经血的排出,一定程度上缓解症(繁体:癥)状的程度。要提醒女孩在月经期应该多注意加强营养和休息,防止过《繁:過》度疲劳。

另外如果你使用卫生棉条及月亮杯,经血不太可(读:kě)能会进入到【拼音:dào】池中,即便稍有渗出,游泳池添加了氯【读:lǜ】等大量消毒水,来预防泳客在充满尿液、粪便、皮屑的泳池中细菌感染。

比起阴道感染澳门博彩,体质敏感的泳客较常见的是皮肤感染和胃病(吞下污染的泳(pinyin:yǒng)池水),建议上政府卫生局网站查询水质检验合格的泳池,并在下水实遵守淋浴的规定。

另外要注意的一点,游泳池添加的氯容易使外阴及阴道的菌群失调,加上泳池裡大量的污染物,使得感染机会提升,请记得上岸后尽速换洗,不要一直穿著潮湿的泳衣,如果在游泳后,发现有任何灼热、搔痒等异常情形,请记得去找医生检查。

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