南京到拉萨火(读：huǒ)车票是多少

为了应对高原反应去西藏是直接飞过去好，还是坐火车过去好？为什么？建议火车去、火车回。益处：1.安全，因为海拔是慢慢上升，身体可以慢慢适应。（火车上也是有应急氧气供应的）2.过程也美丽，途中可以慢慢欣赏沿途的雪山、草原、戈壁、蓝天白云等美丽的风景，旅途中的景色也是非常美的，并且可以慢慢遐想、品味

为了应对高原反应去西藏是直接飞过去好，还是坐火车过去好？为什么？

建议火车去、火车回。

益处：

1.安全，澳门威尼斯人因为海拔是慢慢上升，身体可以慢慢适应《繁：應》。（火车上也是有应急氧气供应的）

2澳门金沙.过程也美丽，途中可以慢慢欣赏沿途的雪山、草原、戈壁、蓝天白云等美丽的风景，旅途中的景色也是非常美的，并且可以慢慢遐想、品味[wèi]。

3.省钱，火车票便(pinyin：biàn)宜啊。

4.舒服，火车{练：chē}空间大，累了可以随便走动，不拘束。

如果要说坏处，就是你【练：nǐ】必须能或者舍得准备出充足的时间。

经验分享：由于担心高反，虽然一直澳门新葡京想去心中(读：zhōng)的圣洁天堂西藏，但一直都没敢去。

2019年5月(pinyin：yuè)份，我终于鼓足了勇{练：yǒng}气，写好(拼音：hǎo)了遗嘱，挺进了西藏。具体做法如下：

1.先坐火车在甘肃、青海玩了一周，敦煌月牙泉(拼音：quán)、莫高窟、五彩丹霞、茶卡盐(拼音：yán)湖、翡翠湖、青海湖等。

2.然后在西宁休整3天，品尝当地小吃[繁体：喫]等。

3.坐火车从西宁到拉萨，然后去了纳（繁体：納）木错、羊湖等。其娱乐城中停留过的那根拉山口的海拔为5190米。

4.虽然直播吧氧气瓶一直没用上，但都（练：dōu）有随身带，有备无患。

5.然后坐火车从拉萨到成都（从成（pinyin：chéng）都再坐汽车到稻城亚丁去看了牛奶海等）

结论：去前很担心、很害(读：hài)怕，过程也很辛苦，但心里很满足，对我来说，高原并没有像想像中的那么（繁：麼）可怕。除了跟每个《繁体：個》人的身体反应有关外，还跟毅力、心态有关。