怀[繁体：懷]孕不长胖的秘诀

孕期体重增长过快，该怎么控制呢？怀孕15周孕妇长多少斤合适1，如果孕妈咪孕前体重比较标准（不胖不瘦），那么怀孕15周长6~7斤比较合适。2，若孕妈咪孕前体重比较胖或者偏胖（BIM大于正常值），那么怀孕15周长4~5斤就可以了

孕期体重增长过快，该怎么控制呢？

怀孕15周孕妇长多少斤合适

1，如果孕妈咪孕前体[繁体：體]重比较标准（不胖不瘦），那么怀孕15周长(繁体：長)6~7斤比较合适。

2，若孕妈咪孕前体重比较胖或者偏胖（BIM大于正常值【读：zhí】），那么{练：me}怀孕15周长4~5斤就可以yǐ 了。

3，如果孕妈【pinyin：mā】咪本身比（读：bǐ）较[繁体：較]瘦（BIM小于正常值），那么怀孕15周我认为长7~8斤比较好。

孕早期体澳门新葡京重增长标[繁体：標]准

怀孕早期（0~12周），由于早孕反应，很多孕《yùn》妈咪常常感觉恶心呕吐，吃不下饭，因此，孕早期体（读：tǐ）重没有增长或者甚至下降都是很正常的现象。

孕中期及《练：jí》亚博体育孕晚期体重增长标准

孕中期大部分孕妈咪的胃口都会变好，有的孕妈咪甚至会胃口大增(拼音：zēng)，不仅如此，孕中期还是体重增长最快的阶段。但澳门金沙建议孕中期还是要控制体重（整个孕中期增长5公斤左右比较合适）。

而到了孕晚期，有些孕妈咪的胃口可能会慢慢下降，而且由于增大的肚子，孕妈咪的负担变重，会常常感觉到疲劳，此阶段体重增加大约4~5公斤比较合适。

需要说明的是：以上（shàng）娱乐城标准仅针对孕前正常体重的孕妈咪而言。

总之，怀孕{练：yùn}15周孕妇长6斤左右比较合适。

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