高血压肾病人《读：rén》可以吃石斛吗

高血压的人可以吃铁皮石斛吗？您好，感谢您的提问。高血压患者是可以吃铁皮石斛的。首先要知道铁皮石斛为何物？铁皮石斛是一种珍贵的国家二级保护植物，又名万丈须。曾被道家医学经典书籍《道藏》列为中华九大仙草之首

高血压的人可以吃铁皮石斛吗？

您好，感谢您的提问。高血压患者是可以吃铁皮石斛的。

首澳门伦敦人先《读：xiān》要知道铁皮石斛为何物？

铁皮石斛是一种珍贵的国家二级保护植物，又名万丈须。曾被道家医学经典书籍《道藏》列为中华九大仙草之首皇冠体育。它还是调和hé 人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。

那么铁皮石斛有哪些功效呢[ne]？

1、增强免疫【练：yì】功能

2开云体育、促(cù)进消化

3、抗风湿[繁：溼]

4、降(pinyin：jiàng)低血糖血脂

5、抗【拼音：kàng】肿瘤

6、保护视力

铁开云体育皮石斛的食用方法有哪些(读：xiē)呢？

1、泡茶

2、泡酒（pinyin：jiǔ）

3、煮(pinyin：zhǔ)粥

铁皮《拼音：pí》石斛食用的注意事项：

1、单独食用时煮的时间要长。这样(拼音：yàng)才能更好地发挥其药效。

2、与其它药材同食有禁忌。铁皮石斛与其他药材一同煎熬时，要先煮30分钟以上，再与其他药材同熬，这样更澳门巴黎人能发挥药效；而且，不《pinyin：bù》能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。

3、用量宁少不宜多。在日常保健中，对铁皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压；而在药用的时候更是要谨慎，需(pinyin：xū)遵医嘱咐用，而不要急功近利，擅自增加用量，否则可{练：kě}能造成一些不良反应，或是损坏身体，

4、食后(拼音：hòu)勿吃萝卜。铁皮石斛食用之后，需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收；而萝卜有排(拼音：pái)便通气的作用，食用铁皮石斛后又吃萝卜，会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收，从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。

5、忌【读：jì】与绿豆同食。绿豆对铁皮石斛功效的发挥有(读：yǒu)抑制作用，因（yīn）此，二者不要同食最好。

6、有些《xiē》人不宜食用。铁皮石斛属清润，虚而无火，或是【练：shì】实热证、舌苔厚腻、腹胀者忌食；铁皮石斛助阴，胃寒者勿食用，否则更伤阳气，因此也禁服。