牛奶煲什么糖水最好喝？我喜欢用牛奶煲汤圆(芝麻馅，花生馅)西米露木瓜糖水怎么做？－ 准备食材 －木瓜、雪耳、西米 适量椰奶、冰糖 适量－ 步骤 －1.第一步：先浸好雪耳备用，半个份量即可2.第二步：木瓜去皮备用，由于本人这边市场没夏威夷木瓜买，就随便买了个木瓜，但味道差远了
牛奶煲什么糖水最好喝？
我喜欢用牛奶煲汤圆(芝麻馅，花生馅)西米露木瓜糖水怎么做？
－ 准备食材 －木瓜、雪耳、西米 适量椰奶、冰糖 适量－ 步骤 －1.第一步：先浸好雪耳备用，半个份量即可2.第二步：木瓜去皮备用，由于本人这边市场没夏威夷木瓜买，就随便买了个木瓜，但味道差远了。3.第三步：西米热水时下（不要用水洗），煮沸过冷河，再煮沸再过冷河，再煮至见米心，盖上锅盖待五分钟后西米就全透明了。捞起备用4.第四步：烧锅热水把木瓜、雪耳放在锅内煮沸后加上椰奶、冰糖、西米。木瓜西米露牛奶怎么做？
西米50克，先用温水浸泡两个小时，放入开水中煮至透明即熟，放入滤网用凉水降温沥尽放入碗中，加入牛奶没过西米及适量白糖，木瓜一个去皮切丁加入，放入冰箱冷藏一个小时即可牛奶炖木瓜一星期吃几次来？
其实木瓜加牛奶并不会吃胖你！不过也要看你的体质是属于易胖的还是不易胖的！至于吃几次我也给不了你专业的意见你可以去请教医生木瓜西米糖水最正宗的做法？
木瓜西米露材（练：cái）料
西米是做糖水必不可少的主角之一，要将西米的火候控制得宜，可不是简单的事儿。煮西米需要经过两次冷热交替，先煮至中间有白点，呈半透明状，捞起过一次冷河；再入沸水中煮至透明后，捞起过第二次冷河，才能让西《拼音：皇冠体育xī》米的“小宇宙”爆发，成为晶莹剔透、口感Q滑的西米露！材料 西米(半碗)、夏威夷木瓜(半个)、椰子汁(1盒，1升)、糖(10汤匙)
做法
1、木mù 瓜切半去籽，切澳门威尼斯人成长条状，用刀在果肉上切数刀，从果肉皮处切入取出果肉，去掉果皮。
2、煮沸半锅水，倒入西米煮2分钟极速赛车/北京赛车，不(读：bù)断搅拌，以免西米粘锅。
3、直到西米变得外部透[tòu]明，中间有白芯，捞[繁体：撈]出西米倒入冷(pinyin：lěng)水中摊凉，再用滤网捞出沥干水。
4、再烧一半锅水煮开，倒进西米煮5分钟，直至西米中间白芯消失，澳门新葡京变得晶莹剔透，立即熄火，捞起《pinyin：qǐ》过第二次冷河。
5、倒掉锅内的水，倒1盒椰子汁入锅烧澳门金沙热，加10汤匙糖、煮好的西米和木瓜一起拌匀(yún)，即可开动了。如果想吃冰冻的木瓜西米露，可摊凉后放入冰箱冷藏1小时。
本文链接：http://10.21taiyang.com/Health-Conditions/20634560.html
一个月吃(chī)几次木瓜西米露牛奶糖水转载请注明出处来源
