舌苔黄小儿推拿{练：ná}视频

宝宝这两天，不思饮食，肚子胀气，大便还酸臭，舌苔黄厚，睡觉也不安宁，这怎么办啊？感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。根据您的描述，宝宝有可能是“积食”，消化不良了。想要缓解，可以试试下面几个方法：1、少吃

宝宝这两天，不思饮食，肚子胀气，大便还酸臭，舌苔黄厚，睡觉也不安宁，这怎么办啊？

感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

根据您的描述，宝宝有可能是“积食”，消化huà 不良了。

想要缓解，可以试试下面几个方法(读：fǎ)：

澳门巴黎人1、少{练：shǎo}吃。

尤其最近几天【读：tiān】，不要给宝宝吃太多，如果宝宝食欲不好，更不要强喂给宝宝吃，尤其是一些（xiē）“肥甘厚腻”，也就是肉类及太甜的食物，比较凉的食物(读：wù)也不要给宝宝吃了，饮食以清淡、易消化为主。

同时，可以给开云体育宝宝吃点有助消化的食物(pinyin：wù)，如山楂卷、山楂糕等。

2、推[pinyin：tuī]拿按摩。

中医里面，有皇冠体育些帮助宝宝促进消化的推拿按摩手法，也可以试试，比如捏脊、顺时针方向按摩肚子、揉板【练：bǎn】门穴等，如果自己不会弄，也可以去医院或专业机构，找展业人员帮忙按摩。

澳门威尼斯人3、多喝水（pinyin：shuǐ）。

如果是已经添加【读：jiā】了辅食的宝宝，可以给（繁：給）宝宝适当的多喝水，或是清热下火的食物，因为您描述中有说“宝宝舌苔黄厚”，这说明(读：míng)有火，要祛火。

4、天（tiān）热要适当开空调。

最近澳门博彩每天气温都很高，要注意给宝宝防暑降温，如果家里很热，也可能导致宝宝睡不好，可以适当的使用空调，空调温度可以开26度左右，避免直吹，尽量给宝[繁体：寶]宝提供舒适的环境，让宝宝睡的更舒服些。

以上就是京妈关于这个问题的解答，希望可以帮到您，也祝宝宝早日康复。

京妈说：分享专业实用的母婴知识，多平台原创内容创作者，青云计（繁体：計）划获奖者，关注@京妈说，学[繁体：學]习更多科学孕yùn 育知识，一起科学快乐的陪伴孩子成长。