艾灸(pinyin：jiǔ)关元和中脘后背发热

艾灸哪个部位最祛湿？我是中医二羊，一名临床中医生，这个问题本身稍微有点问题。首先湿需要细分来看，基本的寒热需要分清。寒湿可以多做艾灸，适合艾灸。而湿热就不能乱用艾灸，要用需要谨慎和把握好度。艾灸温阳散寒祛湿，针对寒湿大胆用不用太担心

艾灸哪个部位最祛湿？

我是中医二羊，一名临床中医生，这个问题本身稍微有点问题。

首(pinyin：shǒu)澳门博彩先湿需要细分来看，基本的寒热需要分清。

寒湿《繁体：溼》可以多做艾灸，适合艾灸。

而湿热就不能乱用艾灸，要【读：yào】用需要谨慎和把握好度。

艾灸温阳散寒祛湿，针对寒澳门新葡京湿大胆用不用太担心。常用的穴位有中脘穴，气海穴，关元【拼音：yuán】穴，足三里，三阴交等。

而湿热呢？本来热就重，艾灸需要（yào）用泻法，就是吹大火来灸。艾条灸比较好一点，不能灸(读：jiǔ)太长时间。

怎么区分寒热《繁体：熱》呢？

寒湿重怕[pinyin：pà]冷，喜欢温热。

湿热[繁：熱]重，怕热贪凉，容易口臭，大便臭，便秘等。

所以想要更好的祛湿，需要清基本的[pinyin：de]寒热，不是灸哪里《繁：裏》好的问题。寒[练：hán]热不分容易灸坏。

我来回答这个问题。我是专业艾灸老师，有多年一线工作经验！帮很多艾灸养生馆职业学校，做艾灸技术培训。也帮很多民间爱就爱好者，学习艾灸获得健康。

你是想通过艾灸这种理疗方法让《繁：讓》你的腰部热起来。

那么直播吧你是否有【练：yǒu】腰部寒凉的问题？

腰部(练：bù)见风就冷，或者说不见风就冷。

或者是说腰部穿多少衣服都不【拼音：bù】能暖和。

想通过艾灸这种方法把腰部bù 热起来。

艾灸哪些xiē 穴位？

这{练：zhè}里我可以给你一些经验性的参考，穴位推荐。

第1开云体育个就是（pinyin：shì）命门穴。

这（读：zhè）就是肾俞穴。

第3澳门新葡京个就是三焦俞《yú》。

第4个就是八髎穴！

艾灸8寥穴，它的热(拼音：rè)量能够通过足太阳膀胱经一直传达到脚上。

还可以艾灸【读：jiǔ】神阙穴。热气能够达到命门穴。

艾灸关元穴。如果你经常艾灸(练：jiǔ)经络通畅，热气一样【pinyin：yàng】，能透达到命门穴，甚至八寥穴腰阳(拼音：yáng)关。

只要你技术达到的话，艾灸大椎穴也能顺着督{读：dū}脉热气传达到腰部。

那么人体的经络是一个。是个【练：gè】闭环的系统。从理【pinyin：lǐ】论讲，艾灸任何一个部位都可以，热气都能到达腰部。

那么在实际操作(练：zuò)中。我上面说的那些经验穴位，它的热气传感度比较强。