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女生做力量训练会练出强壮的肌肉吗？
这个问题，大概率是一个“健身门外妹”提出来的。妹纸大概由于某种原因，考虑进行健身力量训练，可是还没开澳门新葡京练，就非常担心害怕。担心自己变成下图这样的“金刚女【拼音：nǚ】肌霸”。
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于绝大多数女性而言，你们担心练力量【开云体育练：liàng】就会炼成肌肉女：多虑了！
打个比方，妹子你想要学习《繁：習》乒乓球，开练[繁体：練]前，你肯定不[练：bù]会担心巅峰时期的大魔王张怡宁或者邓亚萍，会因为你练了乒乓球，而失去世界第一的排名吧！
健身小白妹纸和“金刚芭比”之间的【拼音：de】差距，就相当于《繁：於》乒乓[pinyin：pāng]小白和世界冠军之间的差距。
妹纸儿，尽管放心大胆练力量，不用长出大肌肉块儿练成肌肉女。
你只《繁：皇冠体育祇》会练成下图这样。
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