月经来[繁体：來]了游泳可以带卫生纸吗

女生例假期间可以游泳吗？首先，肯定的告诉你，可以游泳，但是不建议。还记得可爱的傅园慧吗？中国奥运游泳选手，她表示自己出赛时的表现不佳与生理期报到有关，也就是说，在生理期时是可以进行游泳的。但是并不建议

女生例假期间可以游泳吗？

还记得可爱的傅园慧吗？中国奥运游泳选手，她表示自己出(拼音：chū)赛时的表现不佳与生理期报到有关，也就是说，在生理期时澳门金沙是可以进行游泳的。但是并不建议。

月经来潮，血多的时候，有点像水龙头打开水，不停地有血（pinyin：xuè）往外流【练：liú】，细菌是不大有逆行游泳的能力的，所以不用担心会跑到《dào》宫腔、盆腔引起感染。如果血少，还要细菌能够钻进来才行啊。

正常情况下，阴道口【练：kǒu】有大小阴唇盖住，阴道本身【读：shēn】也是前后壁闭合的，何况宫颈管更加闭（繁：閉）合，还有粘液栓。一般情况下，泳池中的所谓细菌很难进到宫腔。

感染澳门博彩的问题，几乎(拼音：hū)可以忽略。

科普：月经期间的卫生用品除了卫生巾，还有卫生棉条（tampon）和月经杯（mooncup）。

许多女性认为使用卫生棉条会导致处女膜破裂，专家指出，这两者间没有关系。

关于月经与运动的关系，研究领域并没有一致的论述，而是 因澳门银河人而异。就像有的女人可能一辈子也不知道痛经为何物，而有的每月一劫，你们懂的。游泳{练：yǒng}是一种低强度运动，可以帮助舒缓你的月经，当你运动的时候，身体会释放内啡肽作为天然止痛剂，也有研究表明，规律的运动可以有效预防经前症候群（PMS）。有研究证明：适当的运动反而有利于经血的排出，一定程度上缓解症状的程度

要提醒女孩在月经期应(繁：應)该多注意加强营养和休息，防止过度疲劳。

另外如果你使用卫生棉条及月亮杯，经血不太可能会进入[rù]到池中，即便稍有渗出，游泳池添娱乐城加了氯等大量消毒水，来预防泳客在充满尿液、粪便、皮屑的泳池中细菌感染。

比起阴道感染，体质敏感的泳客较常见的是皮肤感染和胃病（吞下污染的泳池水），建议上政府卫生局网站查询水质检验[繁体：驗]合格的泳池，并在下水实遵守【练：shǒu】淋浴的规定。

另外要注意的一点，游泳池添加的氯容易使外阴及阴道的菌群失调，加上泳池裡大量的污染物，使得感染机会提升，请记得上岸后尽速换洗，不要一直穿著潮湿的泳衣，如果在游泳后澳门威尼斯人，发现有任何灼热、搔痒等异常情形，请记得去找医生（练：shēng）检查。

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