为什么晚上不能吃姜(繁：薑)

晚上为什么不能吃姜？姜是暖性的食物，民间有上床萝卜下床姜，不用医生开处方的说法，意思是萝卜粗纤维多，晚上睡觉前吃，可以促进肠胃蠕动，姜是暖性的，早上起来了吃点可以暖胃。尽管有人说，晚上吃生姜犹如吃砒霜

晚上为什么不能吃姜？

姜是暖性的食物，民间有上床萝卜下床姜，不用医生开处方的说法，意思是萝卜粗纤维多，晚上睡觉前吃，可以促进肠胃蠕动，姜是暖性的，早上起来了吃点可以暖胃。尽管有人说，晚上吃生姜犹如吃砒霜。但是没有科学道理。生姜晚上自然可以吃，不过任何东西都不能过度食用，生姜也是如此。

按照中医理论的观点，生姜解表散寒，生发阳气。而人体到了晚上阳气收敛，拒守以内，晚上吃生姜和人体的生理相冲突，所以不适宜晚上吃生姜。

这要看体质。

澳门银河简单说，阳性体质，如阴虚、气郁、湿热、血瘀，任何时候都不宜吃姜；阴性体质，如《pinyin：rú》阳虚、气虚、痰湿，任何时候吃姜都是好处更多。因此，如果针对体质来说，是不限早晚的。

这句俗语原说是“早上吃姜，犹饮参皇冠体育汤；晚上吃（繁体：喫）姜；犹服砒霜”。

中医理论讲，人体阳常有余，阴常不足。傍晚吃饭的时候，机体的阴气在一天中大大耗损，是人一天中阴气最弱的时候，此时吃姜，易造成内热，烧液炼津，进一步耗损阴气，诱发阴虚症状。

现代医学认为，姜里含有姜辣素、姜酚等刺激性物质，可促进人体血液循环，兴奋神经，晚上吃姜，容易造成身体过于兴(繁体：興)奋，影响身体合成代谢，不极速赛车/北京赛车利于劳累后机体的自我修复，且可能影响睡眠。

不过，实际上没多少人会大量吃姜，幸运飞艇如果仅仅是作为（繁：爲）菜肴的调味品，不大量食用的话，但吃无妨。