吃(拼音：chī)完水果或者喝完酸奶老放屁

喝完酸奶总放屁是怎么回事？继续喝吧，酸奶本来的作用就是要来帮你消化得，所以屁多，便便多。没事，好的指导意见：你还可以多吃蔬菜水果，汤水。例如番茄、茄子、蜂蜜、香蕉、火龙果，还有青菜汤、番茄汤、玉米汤等

喝完酸奶总放屁是怎么回事？

继续喝吧，酸奶本来的作用就是要来帮你消化得，所以屁多，便便多。没事，好的指导意见：你还可以多吃蔬菜水果，汤水。例如番茄、茄子、蜂蜜、香蕉、火龙果，还有青菜汤、番茄汤、玉米汤等。另外就是，不要吃辛辣上火食物

　　牛奶、面包、豆浆都属于高产气食物，人在进食以后会出现涨肚、腹胀的情况，这属于正常的表现，不必过于紧张。如果由于喝牛奶产气过多，出现放屁的情况影响生活，可以选择酸奶饮用。　　解决办法是：　　

1，尽量喝温热的牛奶，喝牛皇冠体育奶之前，先吃(繁：喫)些面包或蛋糕之类的食品，让牛奶尽量在胃部停留时间长些，减轻直接对肠道的刺激；

2，换喝{娱乐城练：hē}脱脂牛奶；

3，饮用酸奶。酸奶中的乳酸杆菌，有助于消化和吸收，不会产生消化不良诸如腹泻极速赛车/北京赛车、肠鸣或放屁等消(拼音：xiāo)化不良的反应。

自制酸奶的活菌量是要比超市中市售酸奶活菌量大很多的，因为自制酸奶是纯粹发酵，不掺加任何添加剂和调味剂的。

所以，一般自制酸奶都与有大量活菌进入身体，但是绝大数活菌经受不住胃酸和胆碱，在胃里面就会被杀死绝多数菌。、

但也有存活下来的少量活菌进入肠道，产生世界杯意义的，容易放屁这一点就是活菌进出肠道（pinyin：dào）调理肠胃的一个表现。是好现象。

如果您想要获得真正耐受胃酸与胆碱的好菌种酸奶，建议您尝试一下咱们益生和美品牌发酵剂，一个星期，会让您对酸奶有一个全新的认知，益生和美里面的三株《zhū》国家专利益生菌耐受澳门银河胃酸与胆碱平均高达92.44%以上，是目前国内任何品牌发酵剂无法比拟的。口感超棒的基础上有增加了明显的调理性。