减肥后(繁体：後)皮肤松弛抹什么

减肥后皮肤松弛怎么办？精盐：紧致肌肤精盐可以有效地打开毛孔、去除老化的角质层，并促进皮肤的新陈代谢，减少皱纹的同时还能够让身体的皮肤变得紧致，不再松软不堪。把一小碗精盐先放在微波炉里稍微加热一下，然后小心地涂在皮肤表面，为了配合效果，还可以在盐上再涂一层蜂蜜，使皮肤更滑润

减肥后皮肤松弛怎么办？

精盐：紧致肌肤

精盐可以有效地打开毛孔、去除老化的角质层，并促进皮肤的新陈代谢，减少皱纹的同时还能够让身体的皮肤变得紧致，不再松软不堪。

把一小碗精盐先放在微波炉里稍微加热一下，然后小心地涂在皮肤表面，为了配《pèi》合效果，还可以在盐上再涂一层蜂蜜，使皮肤更滑润。一小时后洗【练：xǐ】净。

白开澳门金沙《繁：開》水：激活细胞再生性

白开水可以激活肌肤表皮细胞的再生性，让皮肤在短时间内恢复弹性，所以喝白开水是基础！不要选择碳酸饮料，酒精也尽量避免，因为那些东西在给你提供了水的同时，还供应了大量的糖分，它不光加重你皮肤的【拼音：de】负担，还会《繁体：會》提供大【练：dà】量的卡路里。

每天清晨一杯白开水，加速血液循环(拼音：huán)速度。另外，每(拼音：měi)天的进水量不要少于2000毫升，吃饭前喝水还可以控制食欲，效果更好。

热(繁：熱)水澡：促进皮肤弹性

热胀冷缩的道理在人体上也一样适用。水温越高，身体里被带走的热量也就越大，不仅能够达到瘦身的效果，细胞的充分呼吸xī 和扩张，澳门新葡京还能够使皮肤更加紧致有弹性哟。

温【练：wēn】水擦浴，用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部（pinyin：bù）、腹部、腋窝[繁体：窩]、大腿根部这些易松弛的地方擦拭5～10分钟。早晚各一次最佳。

毛巾澳门伦敦人：修复局部皮《拼音：pí》肤

不要小看毛巾的作用，脖子、大腿和臀部周{练：zhōu}围的皮肤是减肥后(繁：後)最早侵袭的地方。小编向你特别推荐一套毛巾操，它对减肥后局部皮肤的修复可是行之有效。

将毛巾包成（练：chéng）一团如一个圆球，夹在脖子和下颚之开云体育间。用力挤压毛巾球10次，每次压动作维持8秒。

维生素：促[cù]成肌肤胶原

减肥和保持肌肤弹性实际上说起(读：qǐ)来有点矛盾，一边要甩开云体育掉皮肤下面的脂肪，一边还有保持皮脂含量。而维生素A可以很好地把这两方面结合，它可以有效地阻止皮质溢出，增加肌肤弹性。

胡萝卜、西红柿(pinyin：shì)、桔子、菠菜、芹菜、大蒜、柠檬、土豆、麦胚、蛋{练：dàn}黄以(拼音：yǐ)及奶、动物肝脏等。