木瓜煲骨头汤放什shén 么一起

木瓜汤怎么煲?应放些什么？美容养颜就用牛奶加木瓜或者黄鱼加木瓜，另外，木瓜猪尾也很有营养。 木瓜 牛奶=消除疲劳、润肤养颜 木瓜 带鱼=补气、养血 木瓜 莲子=清心润肺、健胃益脾 木瓜 玉米=预防慢性肾炎和冠心病 木瓜 猪肉=有助于吸收蛋白质 以上的食物建议再服用波力挺营养素，每天2袋，一个月就能感觉到显著的变化，并且是没有副作用的

木瓜汤怎么煲?应放些什么？

木瓜和什么煲汤最好？

木瓜，又叫万寿（读：shòu）果。是一种很美味的蔬果。生的时候是(练：shì)绿色的，是一种很好的食材，通常用来煲汤；熟的时候是黄色的，是一种很好的水果，通常用来做甜品或直接切开食用。但也有些水果木瓜，皮是绿色的，里面的果肉却是橙红色的。

下面分享一款我从（繁体：從）小就很喜欢的木瓜汤：

材料：

木瓜一yī 个

猪{练：zhū}骨

花生shēng

红枣开云体育《繁体：棗》几颗

姜(拼音：jiāng)

⒈猪骨洗xǐ 净斩件，放入沸水中焯烫飞水沥干。

⒉木瓜去皮去籽，洗干净，切{练：qiè}块。

3.花生用热水浸泡一下，洗{pinyin：xǐ}净。

⒋红枣《繁：棗》去核，洗净。

⒌姜澳门银河，切三片piàn 。

把以上食材全部放进汤煲里，加入适量清水(pinyin：shuǐ)，滴几滴醋。大火煲滚转中小火煲约1小时，加入适量{pinyin：liàng}食盐就可以了。

这款汤除了平时煲来喝。在广东，也有很多女人坐月子的时候喝这个汤，不过在原来的材料上把猪骨换成了猪脚，再加入章鱼干。听说这有[练：yǒu]下奶的作[pinyin：zuò]用，味道挺鲜美好喝的。

因为木瓜又[pinyin：yòu]叫万寿果，在广（繁体：廣）东这边，很多老人在生日宴上都喜欢用万寿果煲汤《繁：湯》。

澳门永利材(cái)料：

鸡《繁体：雞》

木mù 瓜

蚝(繁体：蠔)豉

发菜

鱼胶《繁体：膠》

花生（shēng）

红【繁体：紅】枣

姜(繁体：薑)

⒈将鸡杀了煺毛，切头切尾、内脏都不要，洗干净对半切开《繁：開》沥水备用。

⒉木瓜去皮去（pinyin：qù）籽，切块。

⒊蚝豉、发菜、花生【读：shēng】分别用热水泡一下，洗干净备用。

⒋鱼胶，提前一天泡一晚上，第二天放锅上蒸软再切【练：qiè】块。

皇冠体育⒌红枣(繁：棗)去核。

⒍姜切(练：qiè)片。

全部材料《练：liào》都清洗干净后就放进大煲里加入适{练：shì}量清水，大火煲滚，小火再煲2-4小时，加入适量食{pinyin：shí}盐就可以了。

【相【练：xiāng】关解疑内容】：

⑴什么是(拼音：shì)鱼胶?

答：鱼胶即鱼泡、鱼鳔。在鱼肚里面白色那个，一条鱼里面只有一个。大鱼鱼泡晒干成{读：chéng}干制{pinyin：zhì}品，就是海味店里面的鱼胶。其富含胶原蛋白，含海量维生素族群，和多种微量元素，对美容、补钙都很有好处 。

⑵什【读：shén】么是发菜?

答：发菜为藻类植物门植物发菜的藻体。发菜贴在于荒漠植物的下面，因其形如乱发，颜色乌黑，得名"发菜"，也被人称之为"地毛(pinyin：máo)"。是一种极名贵的食物，素有"戈壁之珍"美誉（繁体：譽）。

⑶蚝豉是什么[繁：麼]？

答：蚝豉是生蚝肉(牡蛎)晒干的干制品，一般在海味【拼音：wèi】店有售。

⑷木瓜用生的，还是[shì]熟的？

答：上面已经介绍过了，煲汤一般用生的。煲糖水就用熟的。

⑸鸡为什么要切头切尾，内脏【繁体：髒】都不要呢？

答：鸡头和鸡尾、内脏{繁：髒}都积累部分毒素，不宜食用。

⑹花胶为什么要提前一天泡一晚上，第二天放锅上蒸软澳门新葡京再《pinyin：zài》切块?

答：大鱼鱼胶比较硬，不泡水不蒸软，刀切[qiè]不下去。通常煲汤时会缩小或（练：huò）溶解于汤中，其胶原蛋白和多种维生素容易被人体吸收。

这汤的寓意：万寿、发财、好事。老人希望自己长寿[繁：壽]，可以看到晚辈发大财，好事（shì）一起来。

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