学跳健身操（pinyin：cāo）活动信息

健身操看视频，能学会吗？只要用心，一定学的会健身操，怎么学不会呢？什么人都学的会啊？我也是从不会到会的，我舞跳的不怎么样？我才努力，健身操就更容易了是吧？回答，一定能学会广场舞最适合哪种年龄的人跳？为

健身操看视频，能学会吗？

只要用心，一定学的会健身操，怎么学不会呢？什么人都学的会啊？我也是从不会到会的，我舞跳的不怎么样？我才努力，健身操就更容易了是吧？回答，一定能学会

广场舞适合中老年人跳，因为，老年人都退休了，要出去健身找快乐跳广场舞，现在不同了，发展到没有年龄界限了，只要喜爱年龄不是问题

我喜欢健身操，之前我的肚子凸出，穿衣服很难看，学跳健身舞一个月之后我的肚子肥肉真的小了，所以我爱上了健身舞，现在我穿衣服很漂亮今天的我完全不是以前我。

在家出門時期，可以玩手機上頭條，在家看電視研究吃吃喝喝，和朋友網上聊聊天，這就是我宅家的生活

支持老伴跳舞。我自己讨厌跳舞，在老伴催促督下，终于学会了跳广场舞。老伴学交际舞，几年都没学会，就也跳广场舞。如今跳上瘾了，每天早晚两次，每次一个半小时

邻居《jū》看我们澳门金沙夫妻天天同去跳舞，都表示很羡慕。

跳舞是健身活动的好方式。我娱乐城刚退休时，早晚跑步，快步走。如今年已七旬，不再适宜跑步，快步走，跳舞就是最佳（pinyin：jiā）选择了，一天不跳脚痒。在跳舞中也结识新伙伴，在交流中享受到乐趣！

有人说自己思想正统，思想保守，看不惯男男女女在那儿跳。实际上跳舞就是跳舞。是你自己想多了，朝不健康方面猜疑了，鬼就在你自己的心里。除掉心中之鬼，你们该出来跳跳舞了！

目前最流行是“老年健【练：jiàn】身操”，无须基直播吧础，一看就会，随时就能跳。因而也是最受欢迎，流行最广的广场舞！