客观规范的讲，初学游泳是不是应该先学自由泳？你好，感谢邀请回答！我曾是一名大学英语老师，并获得大学英语教师资格证书! 目前专注英语启蒙和双语教育，业余酷爱运动包括游泳和篮球，羽毛球，溜冰，乒乓球。其中游泳是我这几年才开始“潜心修炼”的，也算是小有成果吧，百米自由泳成绩在1分20秒，所有泳姿都会，自由泳算是我最擅长的泳姿
客观规范的讲，初学游泳是不是应该先学自由泳？
你好，感谢邀请回答！我曾是一名大学英语老师，并获得大学英语教师资（繁：資）格证书! 目前专注英语启蒙和双语教育，业余酷爱运动包括游泳和澳门新葡京篮球，羽毛球，溜冰，乒乓球。
其中游泳是我wǒ 这几年才开始[pinyin：shǐ]“潜心修炼”的，也算是小有成果吧，百米自由泳成绩在1分20秒，所有泳姿【拼音：zī】都会，自由泳算是我最擅长的泳姿。
至于其他的仰泳，蛙[练：wā]泳，蝶泳，海豚游，这些泳姿也都会在游泳的过程中进行练习的，相对于自由泳来说这些泳姿只能说都会《繁：會》了，接近标准，但是并没有往更高阶段迈进，因为我只把自由泳作为最拿手的泳姿练习！
可能你们会觉得，我刚开始是不是就是从自由泳开【练：kāi】始学习的？
事实上我是从蛙泳开始学习的，在游泳的过程中，我逐渐的发现，只有自由泳是最适合我的！
从客观实际来讲，我只能说[繁体：說]目前蛙泳在中国是普遍学习的泳姿，但是从客观规范来讲，初学游泳者，从哪种泳姿学习不[练：bù]重要，重要的是你先掌握好水性，到水里你不紧张，你知道何时《繁：時》换气，你知道如何通过手臂动作打腿动作来调整身体，你知道如何划水可以保持在水下而不浮上来！
就好像学习英语一样，你要了解(读：jiě)英语，不断学习输入，掌握好英语的语感娱乐城，这样才会有助于你进一步提高！
至于适《繁体：適》澳门新葡京合哪种泳姿，要看自身的情况以及游泳场所！
没有统一的[pinyin：de]标准规定初学者必须先从蛙泳或者是先从自由泳开始的！
所以可以先根{读：gēn}据自己的泳姿zī 爱好来决定！我刚开始学习的是蛙泳，学了有一段时间【练：jiān】之后，我又开始尝试学习自由泳，再到后来发现这种更适合自己，所以主要训练自由泳了！
无论学习自皇冠体育由泳还是蛙泳，都要明白如果游泳不当蛙泳也会对膝盖造成伤害，尤（yóu）其是膝盖已经有了问题了！
而自由泳游泳则会对开云体育肩关节造成伤害，也就是所谓的“游【练：yóu】泳肩”。
先对泳姿进行基本的了解，有了足够好的{读：de}水性，学习各种泳姿也就不难了！
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