肯德基牛油果【拼音：guǒ】广告宣传

传说中的牛油果到底是什么？牛油果也叫鳄梨，国外吃的比较多，近几年在国内也越来越流行。1.功效:抗氧抗衰老，丰胸，保护肝脏，美容，缓解糖尿病征，保护子宫健康2.食用(先放一张牛油果的成熟度的图)A.直接食用

传说中的牛油果到底是什么？

牛油果也叫鳄梨，国外吃的比较多，近几年在国内也越来越流行。

1.功效（读：xiào）:

抗氧抗衰老，丰澳门新葡京《繁：豐》胸，保护肝脏，美容，缓解糖尿病征，保护子宫健康

2.食用

(先放一张牛油果[pinyin：guǒ]的成熟度的图)

A.直接jiē 食用。

将牛油果洗干净澳门伦敦人，去皮去核，切成小块，直接食用，第一次吃可能会《繁体：會》不太习惯。

B.做沙拉[练：lā]。

把澳门金沙牛油果切成小【拼音：xiǎo】块，配以豌豆粒，玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒（如烫好的西兰花，黄瓜，番茄等），然后拌上沙拉酱或番茄沙司。

C.涂在面包片上。

牛油果切片【pinyin：piàn】铺在面包上或弄成泥涂抹在面包片上当果酱，再{读：zài}加上草莓酱或蜂蜜，口感很【练：hěn】好。

D.做奶昔xī 。

把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂【拼音：fēn澳门永利g】蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔。

E.配砂(拼音：shā)糖。

挑一个熟软的牛油果，对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放[pinyin：fàng]入白砂糖一勺拌匀，直接用yòng 勺子[练：zi]舀着吃。

F.蘸芥末酱油(练：yóu)。

把比较生的牛油果蘸芥末酱油。取青色较生的鳄梨一个，对半切开，取走果核，再一切二，用小刀剥去外皮【pinyin：pí】，将果肉切成0.5cm~1cm的片状，装盘；备生抽酱油一小【练：xiǎo】碟，芥末少许。蘸食，口感类似于三文鱼和金枪鱼腹肉。