龙门战神陆(繁：陸)凡韩瑶

如何提高文字阅读速度？3-2-1式训练法3/3 分步阅读给自己限定时间，先用3分钟读完一篇文章；别看时间挺长，你记住的东西没有那么多。2/4再用2分钟读完这篇文章；还是同一篇文章，你会发现自己有点跳跃

如何提高文字阅读速度？

3-2-1式训练法

3/3 分步《练：bù》阅读

给自己限定时间，先用3分（pinyin：fēn）钟读完一篇文章；

别看时间挺长，你记住的东西没有[读：yǒu]那么多。

2/4

再用2分钟读(繁澳门伦敦人：讀)完这篇文章；

还是同一篇文章，你会[huì]发现自己有点跳跃

3/4

最后用1分钟读[繁：讀]完这篇文章；

4/4

你也许会发现，最后一次的阅读速度比极速赛车/北京赛车第一次的快很(hěn)多！

最[拼音：zuì]后一次阅读时，你看到的重点也会比第一次的要多！

这是（读：shì）在迫使自己去适应快速阅读[繁体：讀]，同样也是在《zài》调整自己的阅读习惯（阅读速度）。

2-2-2式训练法{练：fǎ}

1/3

先用开云体育2分钟，读一（拼音：yī）篇文章；

2/3

回到开头，在用2分钟读完两【练：liǎng】倍的内容；

3/3

再次回到开头，用(练：yòng)2分钟读完3倍的内容；

训练澳门新葡京要点《繁：點》

1/3

选取的文章一定【dìng】不要太长；

一定要确[繁体：確]保时间，可以用手机或秒表计时；

3/3

坚持每天花30分钟去训练，注意中间要休息一{拼音：yī}下。

注[繁体：註]意事项

每个人经过训练，都可以实现快速阅读；

我们在看书时，可以用一支笔或手指指着你要看的(de)字——来提高注意力；