为什么说运动员应多吃牛筋少吃牛肉?对不起楼主,由于未看清楚,导致回答错误,在此向你表示歉意。错误是我犯得,那么就由我来纠正。其实不能用运动员应多吃牛筋而少吃牛肉一篇而论,在运动员成长发育期,是鼓励多吃牛肉的
为什么说运动员应多吃牛筋少吃牛肉?
对不起楼主,由于未看清楚,导致回答错误,在此向你表示歉意。错误是我犯得,那么就由我来纠正。其实不能用运动员应多吃牛筋而少吃牛(pinyin:niú)肉开云体育一篇而论,在运动员成长发育期,是鼓励多吃牛肉的。为什么?就是我上面提到的那些,最主要的还是有利于肌肉的生长。
下面说一下刘翔为什么应该多吃牛筋而不是牛肉?首先看一下刘翔受了什么伤——跟腱断裂。那又有人会问什么是跟腱?跟腱在哪?
跟腱是人体最粗大最强壮的肌腱,主要功能是屈小腿和跖屈踝关节,澳门博彩是小腿肌肉力量传导至足部的最主要的解剖结构。人能够直立、站稳,能跑、能跳,靠的都是它。如果单侧跟腱断裂,就会出现[繁体:現]跛行,如果双侧跟腱均断裂,则不能行走。
说的更通俗一点,就是(p澳门威尼斯人inyin:shì)人们所说的“筋”。
那为什么刘翔澳门巴黎人要{练:yào}多吃牛筋而少吃牛肉呢?
因为牛肉主要是促进肌肉生长的,而据《本草从新》记载,牛筋的主【练:zhǔ】要功效是‘补肝强筋,益气力,续绝伤’。而且牛筋中含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,皇冠体育能增强细胞生理代谢。有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。可见,当时刘翔应该多吃牛筋,这样从食疗的角度来讲,会增快受伤部位的痊愈。
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