香蕉可以用来煮粥吗?当然可以``百合的营养价值也很高,用来煮粥是最好的了``粥里面还可以加莲子,红枣,银耳等香蕉可以用来煮粥吗?●水果入粥有选择 水果做粥,早已有之。 选择什么样的水果煮粥?这除了根据自己口感的喜好外,还要依据水果的寒凉与温热性质来定
香蕉可以用来煮粥吗?
当然可以``百合的营养价值也很高《读:gāo》,用澳门博彩来煮粥是最好的了``
粥里《繁体:裏》面还可以加莲子,澳门永利红枣,银耳等
香蕉可以用来煮粥吗?
●水果入粥有选择 水果做粥,早已有之。选择什么样的水果煮粥?这除了根据自己口感的喜好外,还要依据水果的寒凉与温热性质来定。现时是气候转入炎热期,因此应该选用寒凉性质的水果入粥。澳门巴黎人当然,如果是体质虚寒的人士,则应该选用温热性质的水果入粥。 ●寒凉类水果 寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。 ●温热类水果 温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝《练:zhī》、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等
因此体质燥热的人食用要适量。 ●澳门永利甘平类水果 甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。清新雅致水果粥 ●西瓜粥 原料:西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克《繁体:剋》。 做法: 1、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状。 2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开
3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。 作用:具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。 ●刺梨粥 原料:刺梨10个,粳米100克,冰糖适量。 做法: 1澳门博彩、将刺梨捣碎烂,然后去qù 渣(或煮汁去渣)留汁。 2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可
作用:具有清热解毒、消食和胃的功效。 ●香蕉粥 原料:香蕉3条,糯米100克,冰糖适量。 做法: 1、香蕉去皮、切成丁块。 2、将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。 作用:可清热润肠,和胃健脾
●番茄粥 原料:番茄250克,西米100克,白糖150克,玫瑰酱少许。 做法:将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮,加入玫瑰酱便biàn 可食用。 作用:可清热解毒,凉血平肝。 ●枇杷粥 原《pinyin:yuán》料:枇杷6枚,西米50克,白糖、清水适量。 做法: 1、枇杷洗净,西米浸涨
2、枇杷、西米、白糖放入清水中,熬成粥即可食用。 作用:可《pinyin:kě》润肺止渴,止咳(hāi)下气。饭前喝粥比饭后喝粥好
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