马拉松一般人【练：rén】用时多少

哈尔滨马拉松今天名枪开跑，你参加了吗？感受怎么样？我没参加，但是我有两名同事报名参加了，一个半马，一个全马，所以我就去做啦啦队了！现场的气氛真是太让人激动了，即使我没跑，也感觉热血沸腾。今年这届马拉松比赛，是哈尔滨举办的第三届

哈尔滨马拉松今天名枪开跑，你参加了吗？感受怎么样？

我没参加，但是我有两名同事报名参加了，一个半马，一个全马，所以我就去做啦啦队了！现场的气氛真是太让人激动了，即使我没跑，也感觉热血沸腾。

今年这届马拉松比赛，是哈尔滨举澳门新葡京办的第三届。与往年不同，今年天《读：tiān》公作美，天气凉爽舒适有微雨，这让参赛运动员免受了日晒之苦。

刚出发的时候，3万名运动员，那场面太震撼了，满眼丁香色，运动员的状态也都《练：dōu》非常好。在这些人中，还有很多歪果仁也来参赛啦，可见马拉松这种体育运动有多受欢迎yíng 。

其实，我是个不爱运动的人，受气温和地理环境等因素影响，哈尔滨人最开始时也对长期户外跑步兴趣不高。但哈马赛事点燃了市民跑步健身的激情，把群众从室内休闲引向了户外运动。

我打算以后也要增加户外锻炼的时间，如果有机澳门新葡京会的话，争取报名明年的哈马，但我想，我肯定是【练：shì】半马，要想尝试全马，还得再锻炼几年才行。

（图（繁体娱乐城：圖）片来自新晚报）

说来也巧，作为一个业余长跑爱好者。这三个地方我都参加了。今天才刚从西安回成都

就来说说我的看法。如果从赛事档次来说，今年作为首马的成都和西安肯定和中国金标赛事，中国大满贯赛事的重庆马拉松没法比。但从赛事体(拼音：tǐ)验来说应该是西安单独一个档次亚博体育，重庆和成都差不多，比西安差两个档次

首先从赛道设置看，重庆和成都毫无诚意，可以说毫无城市特点。作为一个选手你根本感觉不到你是在重庆和成都跑马拉松（重庆更多是因为地理极速赛车/北京赛车条件限制，成都纯粹就是怕《pinyin：pà》麻烦），西安的赛道基本包括了西安所有精华。