可《pinyin：kě》爱

在一起工作的女孩认识没几天在工作的时候用手喂我吃糖是什么意思？题主内心OS：用手喂我吃糖是啥意思？喂糖女孩OS：不用手难道用脚咩？题主内心OS：意思是不是对我有意思？喂糖女孩OS：你觉得是啥意思呢？题

在一起工作的女孩认识没几天在工作的时候用手喂我吃糖是什么意思？

题主内心OS：用手喂我吃糖是啥意思？

喂糖女nǚ 孩O极速赛车/北京赛车S：不用手难道用脚咩？

题主(读：zhǔ)内心幸运飞艇OS：意思是不是对我有意思？

喂糖女孩OS：你觉得是啥意（练：yì）思呢？

题主内心OS：我想是...我能是...我要是...

喂糖女孩OS：不，你不想，你不能，你不{练：bù}要！

题主[练：zhǔ]内心OS：..........

前人曾说：“女孩的心思你别猜，猜来猜去也不明白(读：bái)”

如此的直白咯，题主难道还不(拼音：bù)明白？

39公斤的身材 = 戒糖健身

为了写这篇文章，九翻遍了张韶涵小姐姐发布在所有社交平台上的生活小帖士，发现凡是(pinyin：shì)降到身材和体重保持，这几个词出现的频率是最高的：“戒糖”，“运动（繁体：動）”，“不吃面包”，“超级食物”。

终于找到了本九和墙头之间唯一的共同点：爱（繁：愛）吃面包～

运【练：yùn】动就不多说了，其实明星的健身安利大多数我们[繁体：們]都吃不（pinyin：bù）起，毕竟24h的健身私教和私人健身房，就已经让我等贫民窟女孩望而却步了。

但是张韶涵对于“戒糖”的看法，是值得大家重视的，可以不夸张[繁体：張]的说，做好了戒糖，一个月瘦【练：shòu】两斤没问题！

【精致糖是人【拼音：rén】类历史上最伤身体的发明】

直播吧给大家解释一下，这里的精致糖主要指的是：白砂糖为代表的糖分添加剂，生活中(pinyin：zhōng)经常看到的就包括：面包，甜品，冰淇凌，以糖醋排骨为代表的加糖菜等等等等。

没错，基本上(拼音：shàng)都是你们爱吃的。

为什澳门银河么要《pinyin：yào》抗糖？

1:吃糖容易变胖：吃糖会带来身体血糖的波动，促进《繁：進》脂肪的合成。

2:吃糖容易变老：吃糖会促进细胞糖化，皮肤在糖化[pinyin：huà]的过程中会变得暗黄[繁：黃]，长痘痘，变《繁：變》得粗糙等等。

应[繁体：應]该怎么抗糖呢？

step1：有一些食物真（zhēn）的不能吃

张韶涵小【读：xiǎo】姐姐的总结是：

皇冠体育不喝含《拼音：hán》糖饮料；

不{读：bù}吃甜点；

不吃特别甜的水[shuǐ]果和酸奶

说实话，写到这里九已经想要放弃了，因为没有甜食的人生真的【练：de】不快乐啊。