人参果有什么营养价值？人参果，原名香瓜茄，也称作仙果、香艳梨、艳果。人参果富含钙和维生素C、钼、钴、硒等十几种人体所需的微量元素，富含蛋白质、维生素与矿物元素，具有保健功效，能防治高血压、肥胖病、冠心病、癌症
人参果有什么营养价值？
人参果，原名香瓜茄，也称作仙果、香艳梨、艳果。人参果富含钙和维生素C、钼、钴、硒等十几种人体所需的微量元素，富含蛋白质、维生素与矿物元素，具有保健功效，能防治高血压、肥胖病、冠心病、癌症。人参果的功效与作用
人参果的介《jiè》绍
人参澳门金沙果，原名为香瓜茄，亦可称作仙果、香艳梨、艳果。人参果属于茄科的多年生草本植物。果实成熟时果皮呈金黄色，外形似人类的心脏和椭圆形。果为多汁浆果，成熟的果实呈奶油色或米黄色，其果肉味道独特，吃起来脆爽多汁，而且不酸不涩，是一种较受欢迎的水果。 通常所说的人参果是一种原产于我国甘肃武威地区的水果，是一种高营养水果(pinyin：guǒ)
果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点，富【练：fù】含蛋白质《繁体：質》、维生素与矿物元素，具有保健功效【拼音：xiào】。
人参果原产于新西兰，国内产于湖北、湖南、江西、福建、台湾、浙江、安徽、河南、陕西(秦岭以南)、四川、甘肃、云(拼音：yún)南、广西、广东。生林下荫湿处、溪边或路旁，海拔1000-2000米。人参果引用温室大棚四季可种，大田大面积种植则是3至8月，种后3个月开始收果，单果重250克左右，最大果500克左右，嫩果青翠，成熟后金(拼音：jīn)黄色并有紫色花 纹，鲜食香甜可口，做菜香脆。人参果富含钙和维生素C、钼、钴、硒等十几种人体......
人参果(pinyin：guǒ)怎么吃
1、澳门新葡京鲜(繁体：鮮)食：
生食《shí》的人参果.一【练：yī】定要充分成熟，才有淡雅的清香气，果肉淡黄，爽口多汁，风（繁体：風）味独特。
2、澳门伦敦人人参果炒肉片《拼音：piàn》：
人参果250克，猪肉100克(繁：剋)，精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜{练：jiāng}末、酱油各适量。先将人参果去蒂、洗净、切片，再将猪肉洗净、切薄片油锅烧热下肉片煸炒，七八成熟时加人人参果片和佐料，再炒熟装盘即可。
3、开云体育凉拌人（练：rén）参果：
将充分成熟的人参果洗净切片入盘中.加人适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥(拼音：ní)、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用[yòng]。
4、开云体育笼蒸人参果(读：guǒ)：
即将人参果洗净.纵切至2/3处.让一部分果(pinyin：guǒ)皮与果肉相连，将果瓤挖去，再将肉馅填人其中.入笼蒸熟，取出待温，用洁净的快刀将其横切成片.然后食之。此外{练：wài}，作为蔬菜，还可炸(拼音：zhà)、焖、炖等深加工还可制成人参果果汁、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等。
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