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有必要买脸部按摩器吗?
美容仪都是利用光、热、电磁射频、机械的效应,看上去,高精端高科技,听起来,理论原理高大上。美容仪不是哈利波特的魔术棒,不可能瞬间把你变成范爷,美容仪不在于效果,而在于信念,在于想改变的决心有多大,在于能否坚持使用。家庭美容仪就是一系列的休闲产品。瘦脸按摩刷究竟有效果吗?
瘦脸按摩刷是作为配合瘦脸按摩工具用的。只要坚持按摩脸都有用。刷子的效果(读:guǒ)只是小配合。
准备运动:在脸部按《读:àn》摩操之前,先利用手部的温度将按摩乳或按摩油在脸部《拼音:bù》及脖颈处均匀地推开,按摩颈部淋巴系统。
A1:两手交叉放至颈后,并沿着脖颈(繁:頸)向下按摩。
A2:指尖稍稍加重力度《拼音:dù》按摩,缓解僵硬酸痛的肌肉。
A3:用两手的中指轻轻按压耳下腺位置。
A4:双手沿着颈部两侧从耳下腺位置开始向锁骨【pinyin:gǔ】处轻轻摩擦揉捏。
A5:用大拇指之外的【练:de】四指从锁骨处向肩部两侧按摩。
A6:从锁骨【读:g澳门永利ǔ】处向下按摩至腋下,最后轻轻按压腋下部位。
经过这简单的6个步骤,淋巴系统被激活,下面就要开始脸部的按摩了。进行脸部【bù】按摩时【练:shí】需要注意用力的部位及方法,额头,脸颊及《拼音:jí》下巴部位要保持足够的压力,而脆弱敏感的眼睛周围则需要轻轻抚摸按压。
B1:额头(拼音:tóu)
食指,中指及无名míng 指的指腹紧紧按住额头中间位置,保持一定的间隔慢慢推押至两侧太阳穴位置,最《拼音:zuì》后在太阳穴处轻轻按压,重复此《读:cǐ》动作3—4次。
澳门新葡京B2:嘴(zuǐ)唇四周
沿着下巴下方→嘴《练:zuǐ》角两侧→鼻子正下方→嘴角两侧→下巴直播吧下方的顺序,用中指及无名指重重推压。重复此动作3—4次。
B3:鼻翼两侧(繁体:側)
用中指指腹部位按压鼻翼两侧凹进去的位置,来(繁体:來)回按《拼音:àn》压15—17次,力道要yào 轻。
B4 下巴【pinyin:bā】
用食指,中指及无名指按住下巴(读:bā),朝着耳朵下xià 方位置向上提升,左右两边脸颊各重复(繁体:覆)3—4次。
B5 眼睛四【sì】周
①按照图片所示,中指指(zhǐ)腹轻轻按压眼尾及眼睛四周部位。
②用中指及无名指指腹轻轻按压眉间上方部位,并慢慢向太[pinyin:tài]阳穴位置移动。
③轻轻按压太阳穴,指尖稍稍加点力(读:lì)度慢慢滑向耳朵前方。
④指头顺着脸颊滑向澳门新葡京耳下腺位置,重复(繁体:覆)3—4次。
B6 脸(繁体:臉)颊
①用食指,中指及无名指一边轻轻按压(繁体:壓),一边按照眼睛(pinyin:jīng)下方→太阳穴→脸颊外侧→下巴的顺序滑动指部。
②从下巴位置开始向眼睛下方用力向上提升肌澳门永利肉,重复{练:fù}3—4次。
③用食指,中指[pinyin:zhǐ]及无[繁体:無]名指从鼻子两侧开始向太阳穴位置向上推伸脸颊部位的肌肉。重复3—4次。
④整理活动:用两手手掌从鼻子两【liǎng】侧向耳朵前方位置拉伸脸部肌肉。最后再重复一遍之前的热身活动(繁体:動),这套完整的按摩操就完成了。
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