剖腹产第15天能喝凉茶吗?答案:不能喝凉茶!刚剖腹产完15天,身体还是很虚弱的,千万不要喝冷的!身体不能受凉!生完小孩后什么时候喝生化汤好?生化汤可以缓解产后血淤腹痛的能帮助排恶露。剖腹产要在一周后喝,顺产的三天后喝,建议喝一周左右
剖腹产第15天能喝凉茶吗?
答案:不能喝凉茶!刚剖腹产完15天,身体还是很虚弱的,千万不要喝冷的!身体不能受凉!生完小孩后什么时候喝生化汤好?
生化汤可以缓解产后血淤腹痛的能帮助排恶露。剖腹产要在一周后喝,顺产的三天后喝,建议喝一周左右。生化汤(繁:湯):当归15克 桃仁15克 川芎6克 黑姜10克 甘草3克 红糖适量
剖腹产一周后都可以吃哪些食物?
剖腹产后第一周饮食安排:1.剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露、促进伤口【拼音:kǒu】愈合为主
剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为【练:wèi】普【pinyin:pǔ】通饮食。
·最初可以鸡汤、肉汤(拼音:tāng)、鱼汤等汤水类(繁体:類)进补,但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去)
·猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最(pinyin:zuì)好的固体食物选择。
·甜点也可以帮(繁体:幫)助排除恶露。
·子宫收缩不佳的产[繁体:產]妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘[繁:祕]。
·鱼、维他命C有助伤《繁:傷》口愈合。
·因失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。
·药[繁:藥]膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。
四点不(读:bù)宜:
·术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气[繁:氣]。
·避娱乐城免油腻【繁:膩】的食物。
·避免吃深色素的食物澳门博彩,以免疤痕颜色加深(拼音:shēn)。
·避免{miǎn}咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
2.剖腹产后第一周坐月子食谱推(练:tuī)荐
萝【繁体:蘿】卜汤(帮助排气)
陈皮粥(帮助排气【练:qì】,增加食欲)
小【读:xiǎo】米红糖粥(帮助排气,补血)
山楂粥(开胃消食{练:shí},帮助恶露排除)
麻油猪(读:zhū)肝(促进产后恶露排除)
生化汤(补血,促进产后恶露排除,促进子{读:zi}宫功能恢复)
养肝汤(帮助中和或去除因手术麻醉药,残留于体内的余毒(dú))
山药(繁体:藥)薏米粥(补气,去水肿)
甜糯米粥(预防便秘,糖尿niào 病人不宜吃)
红豆汤(补血,利尿,促进乳{读:rǔ}汁分泌)
西红柿瘦肉汤tāng (补血,促进消化)
麻油《练:yóu》鱼
素炖澳门金沙品(适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药,加(拼音:jiā)米酒水炖至酥烂。以上材料可单独使用,也可一起使用。)
剖{pinyin:pōu}腹产后第三周-第四周饮食安排:
1.剖腹产后第三周-第四[读:sì]周饮食原则:滋补调养
澳门银河 剖腹产后第三周和第四周,产妇可以开始进补,补充营养、调养体力,补血、理气,预防老化,帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性。经过第一周的“排泄”及第二周的“收缩”后,第三周起可以开始吃调理产后体力{练:lì}最佳的调养品和进行催奶。
·膳食可【读:kě】开始使用酒。
·食物部份与第一周相同[繁:衕],可以增加[pinyin:jiā]一yī 些热量,食用鸡肉、排骨、猪脚等。
·口[pinyin:kǒu]渴时,可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。
·药膳食补可用四物【拼音:wù】、八珍、十全(冬日用)等中药材。
2.剖腹产产后第三周-第四周坐月子食谱(繁体:譜)推荐
麻油鸡《繁:雞》,鸡汤面条,花生猪脚汤《繁体:湯》,猪脚肉皮汤,姜【练:jiāng】丝麻油煎鸭蛋,银耳莲子枸杞粥,热牛奶或红茶,赤豆粥,桂圆小米粥,猪蹄通草汤,大骨汤等.
产后【pinyin:hòu】饮食要点:
1、吃【练:chī】鸡蛋要适量
鸡蛋的营养价[繁体:價]值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、卵黄素、钙、铁及维生素A等营养素,其中脂肪极易被人体消化吸收,卵磷脂和卵黄素在维护神经系统的健康具有重要作用,特别适合澳门威尼斯人产妇食用,可以吃煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋、鸡蛋汤或鸡蛋羹。
但鸡蛋也不是吃得越多就越好,有些新妈妈一天吃十几个鸡蛋,不但吸收不了,还会影响身体对其他营养素的摄取,每{pinyin:měi}天吃3~4个就足够了。特别是分娩后的数小时内最好不要吃鸡蛋,因为在分娩过程中体力(lì)消耗大,出汗多,体液不足,消【练:xiāo】化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋,难以消化,增加胃肠负担。
3、不要【读:yào】长时间喝红糖水
中医认为红糖性温,有活血作用,对于产后多虚多淤的新妈妈尤为适宜,可以促进淤血排出{练:chū}及子宫复旧,因此我国民间有产后喝些红糖水的习俗,甚至有yǒu 的新妈妈喝半个月、一个月。其实,产后不宜长时间喝红糖水,一般喝7~10天即可。
因为喝红糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利。因为产后10天恶【练:è】露逐渐减少,子宫收缩也逐渐恢复正常。如果喝红糖水时间过长,红糖的活血作用会使恶露的血量增多,不仅会[繁体:會]使新妈妈失血过多,而且会影响子宫的复原
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