鬼步【pinyin：bù】舞奔跑视频

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鬼步舞tim个人简介？

原名：蒂莫菲·丘法罗夫：蒂姆·奥菲已参军。他叫蒂姆，但由于人太多，他改名叫t1m。在这个时候，很多人误解了他

他的风格是澳式，即一步到位。他的舞蹈【练：dǎo】既激烈又【yòu】有《拼音：yǒu》力。他是拖地舞行业的代表

因为小时候芭蕾舞的基本功和扎（繁体：紮）实的舞蹈，他后来从事体操，所以他的t1m风格不仅是法国蒙面【miàn】男子卢=平可以和t1m相提并论希望对他有所帮助，谢谢

澳门威尼斯人鬼步舞的【de】好处

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强壮的骨骼：鬼步{bù}舞可以起到强身健骨的作用，

可以减肥：跳(读：t幸运飞艇iào)舞鬼步还有很好的减肥效果，而且很容易导致膝关节损伤，特别是半月板和软骨开裂的问题。而此时除了关节和软骨劳损问题外，还会出现一些膝盖问题，主要是因为髋关节无法打开。同时，它会扭曲膝盖，这对我们的半月板有很大的影响。

原名：蒂莫菲他的风格是澳大利亚人，也就是所谓的一步支撑，他是拖拉舞圈的代表

t1m小时候就有芭蕾舞和扎实舞蹈的基本功，幸运飞艇后来他从事体操的【pinyin：de】风格是无法模仿的

目前，只有法国蒙面(繁体：麪)世界杯男子卢=平寄予希望为了帮助你，谢谢你

事实上，这是澳大利亚的三大类。！Aus是澳大利亚幽灵小跑的基础。它也是最标准和最原始的鬼步基础，分为软(繁体：軟)风格和硬风格软[繁体：軟]风格

它注重侧滑，硬派注重【练：zhòng】跑步。MAS是马（繁体：馬）来西亚幽灵步舞的基础。它源【yuán】自澳大利亚

俄罗斯鬼步舞的基础是俄罗斯的一个新流派。这实际上是澳大利亚的强硬作风。代表人物是timrus，这实际上是硬风格的一个更高级的术语

还有yǒu 巴斯、开放、马克《繁：剋》等小学校。幽灵步舞的基础没有固定[pinyin：dìng]的模式，除了基础，其余都是自由游戏。自由创作