最近情绪低落，对什么都提不起兴趣，很悲观我是不是抑郁了？我很高兴回答这个问题首先，我和你的处境一样。我经常郁闷，我不想说话，我懒，我累，我经常无缘无故地发脾气，我不想出去，我想这是郁闷，我害怕！所以我咨询了一位心理专家
最近情绪低落，对什么都提不起兴趣，很悲观我是不是抑郁了？
我很高兴回答这个问题首先，我和你的处境一样。我经常郁闷，我不想说话，我懒，我累，我经常无缘无故地发脾气，我不想出去，我想这是郁闷，我害怕！所以我咨询了一位心理澳门新葡京专家。了解情况后，他说我压力很大，面对【pinyin：duì】工作、生活、家庭的压力和孩子的学习压力等等，一些小事都记录在心里，晚上睡不着觉又想了又想，所以不是抑郁，放松一下也可以。但自从我登上头条，自我调整后，症状基本消失了。
抑郁症的特点如下：1。沮丧、苦恼和悲伤。他们觉得痛苦很难克服，也感(读：gǎn)觉【jué】不到快kuài 乐
更重要的是，他们觉得生命就像岁澳门伦敦人月，死亡就像死（读：sǐ）亡。他们常常显得悲伤和叹息。
2. 他们对以前的爱好失去了热情，也失去了体验幸福的能力澳门永利。他们心(拼音：xīn)烦意乱，担心，紧张，暴躁，担心失去控制或事故。
3. 他们觉得自己反应迟钝，思维困难，决策能力差，说话少，说话慢，音量低。在严重的情况下，他们在反应和沟通上也会有障碍。
我觉得你想得太多了，各方面压力都很大。把小事当成大事。我希望你将来能幸福地皇冠体育生活，一切《qiè》都会好起来的。
希望以直播吧上观点对您有所帮助【pinyin：zhù】。祝你生活愉快！
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