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早餐吃什么最【zuì】减肥瘦身

2025-03-17 04:07:12Health-Conditions

早餐和晚餐都是吃河粉或米粉,是不是导致长胖的原因?首先,谢谢你的邀请。从科学的角度来说我不能回答。我们早餐经常吃米粉。我们最出名的是羊肉粉,但是我们晚餐很少吃米粉,所以我们没有发现一般性肥胖。减肥期间连两天早上吃了一碗面条会发胖吗?反正我想减肥,关键还是要管住嘴

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早餐和晚餐都是吃河粉或米粉,是不是导致长胖的原因?

首先,谢谢你的邀请。从科学的角度来说我不能回答。我们早餐经常吃米粉。我们最出名的是羊肉粉,但是我们晚餐很少吃米粉,所以我们没有发现一般性肥胖。

减肥期间连两天早上吃了一碗面条会发胖吗?

反正我想减肥,关键还是要管住嘴。少吃有利于减肥,不是坏事。

不过,不要对自己这么苛刻。有时开心地吃东西是很愉快澳门金沙的。关(繁:關)键是要知道如何控制进食。

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